A japánok híresen sokáig élnek (a világ egyik kék zónája is Japánban található), és ez jelentős részben a táplálkozásuknak köszönhető, aminek a gyümölcsök is részét képezik. Michiko Tomioka a Japánban található Narában született és nőtt fel, és a gyümölcsök fontos részét képezték a táplálkozásuknak. Most megosztotta, melyik az a nálunk is kapható 5 gyümölcs, amire dietetikusként is esküszik.
Kattints a képre, és nyílik a gyümölcsös galéria!
5 fotó
