Szarvasgomba

A szarvasgomba a gasztronómia egyik legnagyobb kincse, amely évezredek óta lenyűgözi a kulináris világot. A „föld gyöngyének” is nevezett különleges gomba elsősorban a Földközi-tenger térségében, valamint a mérsékelt égövi erdőkben él, de világszerte egyre több helyen termesztik. Az élénk ízvilága és különleges aromája miatt nem csupán ritka alapanyag, hanem igazi luxustermék is.

Leírás

Szarvasgomba – receptek, leírás, tippek

A szarvasgomba egy rendkívül intenzív ízű gombafajta, amit főként olasz és francia éttermekben alkalmaznak különleges fogásokhoz. Bár apró méretével és rendkívül magas árával már önálló karaktert alkot, sokféle ételben találkozhatunk vele, akár az ételek ízesítésére, akár a díszítésére használják fel.

Most pedig következzenek a vásárlási, tárolási és elkészítési tippek:

Mi az a szarvasgomba?

Szarvasgomba

A szarvasgomba egy olyan mikorrhizás gomba, amely szimbiózisban él a fák gyökereivel. A legértékesebb fajták közé tartozik a fekete és fehér szarvasgomba. A fehér szarvasgomba inkább az olasz, a fekete a francia konyha ételeinek alapanyaga. A szarvasgomba íze földes, gazdag, és enyhén dióra emlékeztet, de minden egyes falat egyedülálló élményt nyújt. Igazi ínyencség. Kb 10-30 cm-re terem a föld alatt, ezért nehéz rálelni a szabálytalan alakú gumókra: kutyák és sertések segítségével keresik.

Hogyan vásároljuk?

A szarvasgomba szezonja fajtától függően változik, de általában a fekete szarvasgomba november és március között, míg a fehér szarvasgomba október és január között érhető el a piacokon. Mivel az alapanyag rendkívül érzékeny, frissen a legjobb vásárolni, és lehetőleg a termesztők által közvetlenül kínált friss szarvasgombát keressük. A legjobb minőségű darabok kemények, mégis enyhén rugalmasak, valamint a gombák bőre sötétbarna vagy fekete. Vásárlás előtt mindig érdemes megvizsgálni az illatukat: ha erősen, túlzottan is intenzíven árad, az a gomba túlérettségére utalhat. A friss szarvasgomba rendkívül érzékeny, ezért a legjobb, ha a vásárlást követően azonnal felhasználjuk. Ha mégis tárolni szeretnénk, érdemes egy légmentesen záródó edényben, egy papírtörlőn tartani a hűtőszekrényben. A szarvasgomba íze intenzíven átjárja a környezetét, így fontos, hogy ne érintkezzen más erőteljes illatú alapanyagokkal.

Mire jó a szarvasgomba?

A szarvasgomba különleges ízvilága miatt széles körben alkalmazható a gasztronómiában. Az éttermek étlapjain a legkülönbözőbb módokon tűnik fel: szarvasgombás olaj, szarvasgombás vaj, vagy akár szarvasgombás sajtok formájában is. A szarvasgomba remekül illik húsokhoz, halakhoz, tésztákhoz, de a legelterjedtebb módja a felhasználásának, hogy parmezánnal, egyéb sajtokkal, tojással vagy egyszerűen pirított kenyérrel párosítják.

A szarvasgomba nemcsak ízesítőként, hanem díszítőelemként is remekül funkcionál. A vékonyra szeletelt friss termés például tökéletes kiegészítője lehet egy szarvasgombás risottonak, egy lágy tojásos ételnek, vagy egy egyszerű tésztának. Különleges aromáját legjobban frissen, közvetlenül az étel elkészítése előtt érdemes hozzáadni.

Mi készülhet szarvasgombából?

A szarvasgomba világszerte ismert és keresett alapanyag, amely számtalan ételben érdemes kipróbálni. A legklasszikusabb választás talán a szarvasgombás rizottó, amelyben az érett gomba fenséges ízekkel gazdagítja a lágy, krémes rizst. De ne hagyjuk ki a szarvasgombás tésztákat sem, mint például a spagetthi vagy gnocchi, amit gazdag, parmezánnal dúsított szarvasgombás vajjal tálalnak. Főételek közül a kacsamell szarvasgombás szósszal is mennyei. Az egyszerűbb fogások között találkozhatunk tojásos ételekkel, mint például a szarvasgombával megbolondított tükörtojás vagy tojásos pirítós, de egy jól elkészített szarvasgombás sajt is igazi kuriózum lehet. A szarvasgombás pizzák, például egy margherita pedig a fine dining stílusát tükrözik. Ha pedig desszertre vágysz, próbáld ki a szarvasgombás csokoládét, ami a gomba földes ízét elegánsan párosítja a finom csokoládéval.

Még több szarvasgombás receptért görgess lejjebb!

31
Kalória
6g
Fehérje
-
Szénhidrát
-
Zsír
-
Víz
-
Koleszterin
8g
Élelmi rost
-
Cukor

100 g Szarvasgomba

fehérjetartalom

6 g

zsírtartalom

0 g

szénhidráttartalom

0 g

víztartalom

0 g

gramm szarvasgomba?

Top ásványi anyagok

Top vitaminok


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

6 g

Zsír

ásványi anyagok

szénhidrát

rost

8 g

vitaminok

16 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Imádjuk a Káli-medencét – Ez az a 8 hely, ahova...

Tényleg van valami meghatóan szép a Káli-medencében, amit valahányszor meglátok, ugyanolyan hatást gyakorol rám, mint az első találkozásunkkor. A hegyek, a környék színei, a mezők, a háttérben itt-ott felvillanó Balaton, mind lenyűgöző látványt nyújtanak. Tökéletes hely pihenni, kirándulni, de akár szórakozni is, a környék tele van jobbnál jobb kulturális programokkal és hát remek vendéglátóhelyekkel. Ennél-innál egy hűs teraszon? Felfedeznéd a környék vendéglátóhelyeit? Mutatunk nyolc helyet, hogy legyen miből kiindulni!

Kormos Lili

Legnépszerűbb cikkek

Nemcsak az emésztést, az inzulinérzékenységet is javítja ez a hétköznapi...

A kefirt régóta az egészségtudatos étrendbe jól illeszkedő termékek között tartjuk számon, mégis sokan idegenkednek tőle jellegzetesen savanykás íze és karakteres állaga miatt. Azonban ennek nem kell így lennie: az Activia bemutatta új ivókefirjét, amely a hagyományos kefir értékeit lágyabb, krémesebb formában kínálja. A natúr és eperízben elérhető újdonság 280 grammos palackban érkezik, így könnyen beilleszthető egy kiegyensúlyozott reggelibe, vagy napközbeni snackként is magunkkal vihető.

Nosalty-kvíz: Felismeritek a retró konyhai eszközöket?

Gondoltad volna, hogy a nagyi konyhájában lévő eszközök is lehetnek igazi retró kincsek? Most kipróbálhatod, mennyire ismered fel a régi kézi diódarálót, habverőt, kuktát vagy a tarkedlisütőt! Teszteld a tudásod és nosztalgiázz a 70–80-as évek konyhai világában.

Top Receptek

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...