-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csicseriborsókrém526Kalória27.4gFehérje78.5gSzénhidrát14.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több humusz437Kalória15.2gFehérje71gSzénhidrát10.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több krémleves236Kalória10.5gFehérje44.5gSzénhidrát2.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csicseriborsó-saláta568Kalória26.1gFehérje73.1gSzénhidrát22gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több vega fasírt390Kalória16.4gFehérje68.4gSzénhidrát6.7gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több pürék516Kalória21.5gFehérje62.6gSzénhidrát21.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több rizsköret754Kalória26.3gFehérje122.1gSzénhidrát20.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségpörkölt571Kalória28.4gFehérje91.3gSzénhidrát10.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel387Kalória18.8gFehérje63.3gSzénhidrát8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel1137Kalória55.8gFehérje184.9gSzénhidrát24.2gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségköret1640Kalória82.8gFehérje266gSzénhidrát32.5gZsír
Méltatlanul elhanyagolt szuperkajánk a csicseriborsó: 10+1 recept, amit érdemes kipróbálnod
Növényi fehérjékben, élelmi rostokban, összetett szénhidrátokban gazdag alapanyag a csicseriborsó. Használjuk bátran az étrendünkben!
