-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több céklasaláta217Kalória4.8gFehérje38.6gSzénhidrát7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több csicseriborsó-saláta384Kalória17.8gFehérje55.4gSzénhidrát11.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskrém364Kalória12gFehérje34.7gSzénhidrát22.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kínaikel-saláta230Kalória19.1gFehérje16.4gSzénhidrát10.5gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több avokádókrém264Kalória4gFehérje10.3gSzénhidrát25.1gZsír -
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több padlizsánkrém315Kalória5.7gFehérje21.4gSzénhidrát25.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zellersaláta256Kalória3.3gFehérje18.7gSzénhidrát20.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több zöldségkrém177Kalória4.1gFehérje12.2gSzénhidrát14.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több halsaláta381Kalória20.7gFehérje9.6gSzénhidrát29.8gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldségfasírt943Kalória34.2gFehérje123.1gSzénhidrát37.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több melegszendvics810Kalória28.5gFehérje114.4gSzénhidrát27.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több brokkolikrémleves258Kalória8.2gFehérje23.1gSzénhidrát14.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zellerkrémleves300Kalória4.3gFehérje20.8gSzénhidrát23.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több almás hús936Kalória52.5gFehérje23.6gSzénhidrát72.9gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több szendvicskülönlegességek538Kalória19.6gFehérje63.2gSzénhidrát24.1gZsír -
15 különleges diós recept az egészségedért
Értékes zsírok, növényi fehérje, élelmi rostok, kalcium és magnézium - ezek mind-mind megtalálhatóak a dióban! Együk, amilyen gyakran csak tudjuk, enyhén pirítva még finomabb!
