513 kcal
-
-
-
-
-
348 kcalFehérboros rókagomba
-
115 kcalMentás-görög joghurtos saláta
-
283 kcalSzederkrémleves kókusztejjel
-
325 kcalLimoncellós panna cotta
-
88 kcalGyömbérsör
-
82 kcalRostos őszibaracklé mangóval
-
218 kcalTőkehal ceviche gránátalmával
-
402 kcalEgzotikus gyümölcssaláta vodkával
-
445 kcalGomba carpaccio
-
106 kcalMojitós hangulat
-
94 kcalZelleres paradicsomsaláta
-
153 kcalÁfonyás lenmagos shake
-
563 kcalSpenótos-padlizsános tészta
-
354 kcalKecskekrémsajtos édeskömény-saláta
-
281 kcalPesto Trapanese
-
436 kcalSaláta Szepucskától
-
382 kcalNigella pestos borsókrémlevese
További cikkek
Grillezz!
Nem a klíma a villanyszámla ellensége, hanem az, ahogy használod
Egész nap megy a légkondi, és már előre félsz a villanyszámlától? Mutatjuk, mennyibe kerülhet egy nap klímázás, és hogyan hűtheted le a lakást úgy, hogy közben nem pörgeted feleslegesen a villanyórát.
Grillezz!
Nosalty Mit főzzek ma? Selymes krémleves sárga paradicsomból, lecsós pirított...
Micsoda színek, illatok és ízek várnak ma ránk! Már amennyiben elkészítjük a napi menüajánlatot, és nem csak gyönyörködünk a képekben...
Életmód
A legtöbben rossz időpontban fogyasztjuk a rostot, állítja a Harvard...
Ugye sok rostot eszel, és a tányérod nagyobbik felét a nyers zöldségek, hüvelyesek, a jó minőségű fehérjék és a jó zsírok foglalják el, nem a lassan felszívódó péktermékek, szénhidrátok? Neves egyetemek szakértői szerint viszont az sem mindegy, mikor visszük be a legtöbb rostot - ha rendszeresen, már reggel rostdúsan étkezünk, a napi székletürítés gördülékenysége és az egészséges bélműködés alapvetés lehet.
Top Receptek
tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
kovászos uborka
Kovászos uborka egyszerűen
Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...
sárgabaracklekvár
Elronthatatlan sárgabaracklekvár
Kis hazánk igazi "befőzőország", ahol nyaranta felbecsülhetetlen mennyiségben rakunk el mindenféle gyümölcslekvárt, -befőttet és -szörpöt. Ahány ház, annyi praktika létezik a ...