508 kcal
Top receptek
-
-
429 kcalSokmagvas kenyér dagasztás nélkül 2.
-
468 kcalSokmagvas kenyér kenyérsütőgéppel
-
list-content010
-
536 kcalSokmagvas kenyér sütőgépben
-
214 kcalSokmagvas paleo buci
-
560 kcalSokmagvas pogácsa
-
list-content020
-
-
981 kcalSokmagvas ropogós
-
684 kcalSokmagvas rozskenyér
-
list-content030
-
645 kcalSokmagvas rozsos korpás kenyér
-
840 kcalSokmagvas sajtos pogácsa
-
319 kcalSokmagvas sajtropogós
-
list-content040
-
415 kcalSokmagvas sütőtök-cipó
-
470 kcalSokmagvas teljes kiőrlésű kifli
-
330 kcalSokmagvas tönköly rozspogácsa
-
list-content050
További cikkek
Életmód
Délutáni alvás? Így hat az agyadra egy-egy rövid szunyókálás
Egy új tanulmány rámutatott, milyen pozitív hatása van egy-egy rövidebb alvásnak az agy teljesítőképességére.
Életmód
Mit főzzek ma? Sültrépa-krémleves, gombás ravioli és fehér babból készült...
Különleges répakrémlevesünket olasz húsmentes ravioli követi, melyet gombával töltünk, a desszert pedig gluténmentes, fehérbabalapú csokis keksz lesz.
Életmód
Hatékony gyakorlat, ha 60 felett már te is küzdesz a...
Ha túl vagy már a 6. x-en, és észrevetted magadon, hogy a hasadhoz makacsul ragaszkodik egy kis fölösleg, akkor nem vagy egyedül. Ez nem feltétlen azért van, mert sokat és helytelenül eszel, itt már sajnos a hormonok is közrejátszanak. Mutatjuk a leghatékonyabb gyakorlatot, amivel kicsit formába rázhatod magad.
Top Receptek
farsangi fánk
Hagyományos édes fánk
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
frankfurti leves
Frankfurti leves egyszerűen
A frankfurti virsliről elnevezett levest sokféleképpen készítik, nekünk ez az egyik kedvenc verziónk.