Top receptek
-
596 kcal
-
888 kcal
Almával töltött waffel háromszögek
-
1301 kcal
Sajtkrémes burgonyalepény
-
list-content010
-
885 kcal
Diós keksz 3.
-
871 kcal
Narancsos-túrós kosárka
-
1034 kcal
Képviselőfánk Nyuszi konyhájából
-
list-content020
-
598 kcal
Fehér csokis eper-málna lekvár
-
-
785 kcal
Pikáns penne
-
list-content030
-
1512 kcal
Szezámmagos rudak Vicától
-
1365 kcal
Konnektor torta
-
496 kcal
Kolumbiai vajas kukorica-piskóta
-
list-content040
-
893 kcal
Sajtos burgonyamuffin
-
716 kcal
Tiramisu torta karamellizált dióval
-
350 kcal
Epres-zabpelyhes alagút
-
list-content050
További cikkek
Krumpli és tészta helyett: ne szénhidráttal, hanem ezzel az olcsó...
A nyári saláták vagy túl könnyedek, mert zöld salátaleveleken, némi paradicsomon és uborkán kívül nem tartalmaznak mást, vagy rém kalóriadúsak és nehezek, mert majonézzel, tejföllel, krumplival vagy tésztával dúsítjuk őket, így kevés fehérjét és rostot tartalmaznak. Tegyünk pontot ennek a végére, és válasszuk az olcsó hüvelyeseket akár hús helyett is, hogy valóban laktasson az a saláta!
5 alulértékelt és könnyen beszerezhető étel, ami különösen jót tehet...
Nem csak a fehérjeturmixok és a húsok számítanak: ezek a hétköznapi ételek is sokat tehetnek a férfiak egészségéért.
5 mumus alapanyag: A dietetikus ezektől tiltana el, ha érzékeny...
Puffadás, gázosodás, hasi diszkomfort? Ez az 5 étel állhat a háttérben a táplálkozásszakértő szerint.
Top Receptek
Krémes zöldborsófőzelék ropogós rántott párizsival
A zöldborsófőzelék rántott párizsival igazi retró komfortétel. A krémes, üde főzelékhez remekül passzol a ropogós bundában sült párizsi, ráadásul egyszerű és pénztárcabarát ...
Legegyszerűbb tócsni
Tócsni, lapcsánka, cicege vagy macok - mindegy hogyan hívjuk, ezt a pofonegyszerű burgonyás ételt mindannyian imádjuk. Bár egész évben érdemes készíteni, a nyárnak elmaradhatatlan eleme ...
Egyszerű tökfőzelék
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.