Mi tagadás, a hónap utolsó hetében nagy erőfeszítéseket igényel, hogy ízletes ételeket találjunk ki minden napra. A NoSalty heti menüje most is segít: lesz pástétom, főzelék, krémleves...
Heti menü – 2012. október 29.–november 4.
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több raguleves286Kalória22.5gFehérje26gSzénhidrát10.7gZsír
hétfő
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sós masni374Kalória11gFehérje16.2gSzénhidrát29.2gZsír
kedd
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több krumplileves319Kalória26.7gFehérje27.8gSzénhidrát11.2gZsír
szerda
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több tojásleves328Kalória12gFehérje11.6gSzénhidrát23.4gZsír
csütörtök
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több cukkinikrémleves76Kalória3.9gFehérje10.7gSzénhidrát1.8gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több máglyarakás1415Kalória32.9gFehérje146.5gSzénhidrát79.8gZsír
péntek
-
-
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több májkrém635Kalória24.2gFehérje5.5gSzénhidrát58.1gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több borsóleves237Kalória10.8gFehérje42gSzénhidrát4.1gZsír
szombat
-
