231 kcal
Top receptek
-
-
122 kcalFűszeres meleg limonádé
-
440 kcalOrosz szelet
-
list-content010
-
808 kcalPanda keksz
-
62 kcalParadicsomlé Esztertől
-
484 kcalFocaccia - az olasz lepénykenyér
-
list-content020
-
-
1550 kcalKáposztás-tepertőkrémes pogácsa
-
1277 kcalGesztenyés szelet sütés nélkül
-
list-content030
-
450 kcalHajdina-tabbouleh
-
535 kcalGenovai pesto Grandevu konyhájából
-
-
list-content040
-
368 kcalRizses hús ahogy zsuzsa készíti
-
144 kcalBanános proteines puffancs
-
292 kcalCurrys sült hal és garnéla
-
list-content050
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Mentes
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
