Arnold Schwarzenegger fia brutális átalakuláson ment keresztül: alig lehet felismerni fogyása után

Arnold Schwarzenegger legfiatalabb fia, Christopher, brutális átalakuláson ment keresztül: nem kevés kilótól szabadult meg, amiról a testvére, Katherine Schwarzenegger Instagramján megosztott fotó árulkodik.

A legifjabb Schwarzenegger 2020 környékén döntött az életmódváltás mellett, mikor azzal kellett szembesülnie, hogy jelentős hátrányokat szenved túlsúlya miatt: egy ausztráliai utazás során ugyanis nem engedték tandemugrani. Az elért eredmény magáért beszél: szinte fel sem ismerni Christophert!

Arnold Schwarzenegger fia brutális átalakuláson ment keresztül: alig lehet felismerni fogyása után/ Christopher Schwarzenegger bal szélen
forrás: Charley Gallay/Getty Images 

Eleinte kisebb változtatásokkal indult el a fogyás útján, például lemondott a kenyérről, amitől 13 kilót fogyott. Később a tudatos étkezés és a rendszeres mozgás is segítette őt a fogyásban.

Sok próbálkozás, sok kudarc kellett ahhoz, hogy megtaláljam, mi működik nekem

– mondta Christopher, aki úgy véli a fogyás egy véget nem érő folyamat.
A képen balról a második Christopher Schwarzenegger
Matt Winkelmeyer/Getty Images

Édesapja is nyilvánosan méltatta: „Olyan edzéseken veszel részt – boksz, súlyemelés, kerékpározás –, hogy követni sem tudlak!”.

Korábban, testvéreivel ellentétben kerülte a nyilvánosságot, de átalakulása után egyre többet látni Christophert is a nyilvános platformokon.

Forrásunk volt.

Címlapkép: Matt Winkelmeyer/Getty Images

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Gluténmentes kovászos uborka

Tudtad, hogy a kovászos uborkát kenyér nélkül is el lehet készíteni? Így gluténérzékenyek is bátran ehetik. Pár nap alatt tökéletesen megérik, mint a kovászos kenyeres verzió, és ...

Rántott csirkecomb klasszikusan

Ki tudna ellenállni a rántott húsnak? Főleg, ha egy belül szaftos, kívül ropogós csirkecombról van szó, amit kézből harapva a legjobb fogyasztani. Nem kell félni tőle: a jól átsült ...

Címlapról ajánljuk

Vaníliafagyis affogato, frappé, cold brew – 6+1 hely, ahol tökéletes...

Amikor olyan brutálisan meleg van, mint amilyet az elmúlt napokban megtapasztaltunk, azt szokták mondani, hogy figyeljünk a folyadékpótlásra, és kerüljük a koffeintartalmú italokat. Na de mit csináljon az, aki kávé nélkül létezni sem tud, nemhogy túlélni egy kánikulai hetet? Mutatunk hat plusz egy budapesti kávézót, ahol lehűtenek, felpörgetnek, egyszóval, ahol isteni hideg kávékülönlegességek kaphatók.

Kormos Lili

További cikkek

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...

Rántott csirkecomb klasszikusan

Ki tudna ellenállni a rántott húsnak? Főleg, ha egy belül szaftos, kívül ropogós csirkecombról van szó, amit kézből harapva a legjobb fogyasztani. Nem kell félni tőle: a jól átsült ...