Arnold Schwarzenegger fia brutális átalakuláson ment keresztül: alig lehet felismerni fogyása után

Arnold Schwarzenegger legfiatalabb fia, Christopher, brutális átalakuláson ment keresztül: nem kevés kilótól szabadult meg, amiról a testvére, Katherine Schwarzenegger Instagramján megosztott fotó árulkodik.

A legifjabb Schwarzenegger 2020 környékén döntött az életmódváltás mellett, mikor azzal kellett szembesülnie, hogy jelentős hátrányokat szenved túlsúlya miatt: egy ausztráliai utazás során ugyanis nem engedték tandemugrani. Az elért eredmény magáért beszél: szinte fel sem ismerni Christophert!

Arnold Schwarzenegger fia brutális átalakuláson ment keresztül: alig lehet felismerni fogyása után/ Christopher Schwarzenegger bal szélen
forrás: Charley Gallay/Getty Images 

Eleinte kisebb változtatásokkal indult el a fogyás útján, például lemondott a kenyérről, amitől 13 kilót fogyott. Később a tudatos étkezés és a rendszeres mozgás is segítette őt a fogyásban.

Sok próbálkozás, sok kudarc kellett ahhoz, hogy megtaláljam, mi működik nekem

– mondta Christopher, aki úgy véli a fogyás egy véget nem érő folyamat.
A képen balról a második Christopher Schwarzenegger
Matt Winkelmeyer/Getty Images

Édesapja is nyilvánosan méltatta: „Olyan edzéseken veszel részt – boksz, súlyemelés, kerékpározás –, hogy követni sem tudlak!”.

Korábban, testvéreivel ellentétben kerülte a nyilvánosságot, de átalakulása után egyre többet látni Christophert is a nyilvános platformokon.

Forrásunk volt.

Címlapkép: Matt Winkelmeyer/Getty Images

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Focaccia-muffin

Ha imádjátok a focacciát, akkor egyszerűen ki kell próbálnotok muffinformában is! Az önmagában is aromás, ropogós és könnyed tésztát mi most még kevés paradicsommal, olajbogyóval ...

Posírozott barack selymes joghurttal

A posírozás egy kíméletes hőkezelési technika, amely során az alapanyagot alacsony hőmérsékleten, fűszerekkel ízesített lében puhítjuk. A lassú folyamatnak köszönhetően a barack ...

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Címlapról ajánljuk

További cikkek

Top Receptek

Szaftos brassói aprópecsenye

A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.

Hagyományos töltött paprika

Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé.  Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...

Tradicionális gulyásleves

Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...