Tojásos sült rizs recept

Tojásos sült rizs
Tojásos sült rizs
28 perc / előkészület: 20 perc sütés: 8 perc
receptkönyvben hozzászólások (12)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Gyorsan összedobható, egészséges ebéd vagy vacsora.
A Szakácsok könyvében található recept alapján készült, az arányok némi módosításával.

hozzávalók / 2 adag

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
alkalom: húsvét
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, gluténmentes
kategória: egytálételek
nehézség: könnyű
elkészítési idő: 15-30 perc
adag: 2 főre
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
fogás: főétel

egyéb elnevezések

Sült rizs tojással, tojásos-sonkás sült rizs
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A rizst megfőzzük.
  2. A zöldborsót pár perce bő, forró sós vízbe dobjuk, majd leszűrjük.
  3. Egy mélyebb serpenyőben felhevítjük az olajat, beledobjuk a főtt rizst és nagy lángon, kevergetve 1 percig pirítjuk.
  4. Hozzáadjuk a sonkát, a zöldborsót, a babcsírát és a jégsalátát, összekeverjük és egy-két perc alatt átforrósítjuk.
  5. A serpenyő közepén helyet csinálunk a fakanállal és beleöntjük a tojást.
  6. Gyors mozdulatokkal elvegyítjük a tojást a rizzsel és 2-3 perc alatt készre sütjük.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 14
össznézettség: 74 977
elküldve: 16
receptkönyvben: 1 097
elkészítve: 40/51
Facebookon megjelent: -

szakács

Petra

Mióta szakács: 2007.11.15.
529 recept
hirdetés

Hozzászólások (12)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Penny Lane
Penny Lane k, 2013-04-16 20:04

Nagyon finom, szórtam rá egy kis füstölt sajtot is. Illetve én a salátát külön tálaltam hozzá, mustáros - mézes öntettel. Köszönöm az ötletet!

libaláb
libaláb szo, 2012-05-05 21:42

Ma végképp nem volt ötletem, hogy mit készítsek, ezt a receptet választottam, kínai zöldségkeverék-mixet tettem a rizshez, nyamm-nyamm, nagyon finom lett, biztosan gyakori vendég lesz nálunk. :)

Flower of Hope
Flower of Hope cs, 2011-02-24 10:35

én is módosítottam rajta egy picit, babcsíra helyett brokkolit tettem bele, nagyon ízlett mindenkinek, köszi a receptet :)

Szilveee
Szilveee / Szilveee sze, 2010-12-08 20:29

Én is megcsináltam, mondjuk sonka helyett virslivel, babcsíra és jégsaláta helyett pedig zöldbabbal : D De nem lett rossz, csak egy kicsit sok olajat öntöttem rá, a végén meg nem sütöttem eleget a tojással, mert féltem, hogy odaég.. Na mindegy, köszi a receptet : )

czako
czako k, 2010-08-03 18:12

...nem volt otthon babcsíra igy konzerv kukoricaval csinaltam, igy is nagyon finom lett. Köszönet a receptert.

393