Húsmentes Hétfő rovatunkban írtunk már a hagymáról, a karfiolról, ajánlottunk gyors vacsorákat, kencéket és egytálételeket is. Most jöjjenek a népszerű vega fogások, amiket talán már ismertek, sőt, jobb esetben szerettek is. Készítsétek el a legszimpatikusabbat a héten, legyen legalább egy vacsora húsmentes!
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges egytálétel692Kalória24.7gFehérje91.1gSzénhidrát29.6gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több kuszkusz275Kalória10.1gFehérje58.1gSzénhidrát1.1gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lencseleves312Kalória16.8gFehérje51.3gSzénhidrát5.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több lasagne800Kalória41.1gFehérje45.6gSzénhidrát49.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több chilis bab589Kalória36.6gFehérje113.8gSzénhidrát3.6gZsír -
