A héten nem főzünk levest, hanem reggeli vagy előétel gyanánt hozunk isteni, krémes, zöldséges kencéket, különböző szendvicskrémeket. A főétel egy-egy húsmentes vega vagy vegán egytálétel lesz, a napi desszert pedig változatos kekszekben ölt testet.
Nosalty
Vannak házimunkák, amelyek után ösztönösen fellélegzünk: a felmosás tipikusan ilyen, és ez nem véletlen. Egyetlen mozdulatsorral rengeteg kosztól, portól és lerakódástól szabadítjuk meg a lakás egyik legnagyobb felületét – a kérdés már csak az, hogy milyen gyakran érdemes ezt megtenni. Mai Otthon Tippünkben eláruljuk ezt!
Szabó Anna
Bár a kávét sokan az energiapótlás első számú eszközének tartják, bizonyos helyzetekben épp az ellenkező hatást válthatja ki. A mértéktelen koffeinfogyasztás hosszú távon hozzájárulhat a kimerültséghez és az állandó fáradtságérzethez.
Németh Orsi
A feldolgozott élelmiszerektől nem véletlenül intenek óva a táplálkozási szakértők, hiszen ezek tele vannak színezékekkel, emulgeálószerekkel és mesterséges édesítőszerekkel. A legújabb kutatások szerint pedig óriási kárt tudnak tenni a bélrendszerünkben.
Ebben a marcona időjárásban különösen jólesik egy forró leves, ami testet-lelket melegít és gyógyít egyszerre. A tyúkhúsleves egy igazi bevált klasszikus, és nem kell betegnek lenni ahhoz, hogy feldobj a tűzhelyre egy nagy lábossal, ugyanis bármikor elkészítheted. Mai Napi Tippünkben pedig megmutatjuk, mitől lesz igazán aranyló színe!
Bár azt gondolnánk, hogy a fagyasztott élelmiszerek tápanyagtartalma meg sem közelíti a frissekét, ez koránt sincs így. Jöjjön hát a kardiológus ajánlása, amiben 4 olyan élelmiszert mutatunk be, ami fagyasztott állapotban is védi a szívünket.
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
Életem első fánkját még lánykoromban készítettem. Kemény lett és száraz. Ezután évek teltek el és eszembe sem jutott, hogy újra nekiálljak. A kisfiam nagy fánkrajongó. Mondjuk is a ...
A kolozsvári töltött káposzta nem csak karácsonykor esik ám jól...
