#HÁZIKOSZT: Jéghideg joghurtleves, amit még főznöd sem kell

Készíts be egy nagy adaggal és vészeld át vele a kánikulát: perzsa joghurtleves a Balaton partjáról! Dávid újabb hűsítő receptje hőséges időkre.

Minden évben eltöltünk egy hétvégét a barátokkal a Balaton partján, ahol visszatérő kérdés, hogy

"mit is főzzünk?"

Legegyszerűbb valami bográcsos sztorit összedobni, a 15-20 fős létszám legalábbis ezt indokolná, de van hogy lecsóval, grillezett húsokkal és a szokásos meggyes pitével teszünk pontot az ügy végére. Az egyik nyáron eszméletlen hőség volt, így eszünk ágába se volt pluszban rátenni egy lapáttal és tüzet rakni, így elkezdtünk hát olyan megoldás után nézni, amivel a lehető legkisebb meló van, hogy minél több időt a vízben legyünk, és lehetőleg még főzni se nagyon kelljen hozzá.

Joghurtleves főzés nélkül recept - Kattints!

Ekkor dobta be valaki az ötletet, miszerint az ő nagymamájának van egy perzsa joghurtlevese, ami oltári finom, hideg és nagyjából 10 perc alatt megvan.

Mondjuk az már nem volt tiszta, hogyan is készül. Ellenben mindenki nézett nagy kerek szemekkel, hogy milyen nagymama az aki perzsa joghurtlevest főz az unokáknak és meggyleves helyett? A közösségi ízlés inkább a hagyományos vonal felé tendált, úgyhogy az arab irányt elvetettük, nekem viszont furdalta az oldalamat a kíváncsiság, mivel elhangzott az is, hogy annak ellenére, hogy ez egy sós cucc, kell bele mazsola is. Aztán mire hazaértünk elfelejtettem az egészet, csak akkor jutott újra eszembe, mire kivetkező évben újra befigyelt a hőségriadó és gyorsan rákerestem a neten, hogy mi is lehet ez.

Több oldalon is rábukkantam, viszonylag sok variációban, de ami nagyjából közösek volt mindegyik azok a következőek:

  • tényleg 10 perc alatt megvan
  • főzni sem kell
  • a joghurt mellett kell bele még uborka is
  • meg jó sok zöldfűszer
  • és jégbe hűtve az igazi

És ha már egy perzsa étel, akkor előkaptam a fiókomból a szumákot is, amit fogalmam nincs mihez vettem már, de örültem hogy végre újra jó lesz valamire.

Ez egyébként egy szömörceféle termése, ami haragos bordó színű, ízre pedig savanykás, szóval nyugodtan helyettesíthető citrommal is. És a szumák mellett ott volt egy adag szárított virágszirom is (tudom, elképesztő dolgok vannak nálam), úgyhogy abból is szórtam rá, de ezt már tényleg elhagyhatjátok, bár elég csinos lesz tőle a tálalás. Ha valaki fűszerezné még tovább, akkor a római kömény vagy koriandermag mehet hozzá bátran.

Joghurtleves főzés nélkül recept - Kattints!

Nekem annyira bejött, hogy aztán három napig ezt faltam, és talán a harmadik napon volt a legjobb, addigra szépen összeért az egész. Úgyhogy ha beüt a kánikula, akkor én feltöltöm a hűtőmet ezzel az uborkás joghurtlevessel. Így lesz ez most is.

És ezt láttad már az ízHUSZÁR magazinon?

#HÁZIKOSZT - Csapj oda a hőségnek, hűsölj panna cottával

Legújabb receptek

Balatoni bowl

A Balaton sokunknak egyet jelent a nyárral, ennek pedig elmaradhatatlan eleme a sült hekk, a kovászos uborka, a főtt kukorica és a jól behűtött görög dinnye. Farkas Ricsi, a Penny séfje, ...

Házi ketchup egyszerűen

Bevalljuk, IMÁDJUK a ketchupot - a házi ketchuppal azonban egyetlen bolti márka sem veszi fel a versenyt! Ha egyszer rászánjuk magunkat, hogy nekiálljunk elkészíteni, hamar rájövünk, hogy ...

Címlapról ajánljuk

5+1 kerti munka, amit még augusztusban végezz el, ha ősszel...

Augusztusban a kert még javában ontja a terméseket, a virágágyások színesek, a fűszernövényekből pedig sokszor már annyi van, hogy alig győzzük felhasználni őket. A nyár vége azonban nemcsak a betakarításról szól, lassan érdemes felkészíteni a kertet az őszre is, hiszen néhány hét múlva már egészen más feladatok kerülnek előtérbe.

Macsuga Viktória

További cikkek

Ezért ne tegyél olajat a tésztavízbe – a séfek szerint...

Sokan automatikusan egy kanál olajat öntenek a tészta főzővizébe, mert úgy gondolják, ezzel megakadályozhatják, hogy a tészta összetapadjon. A konyhai trükk azonban nem igazán működik, sőt még a kész étel állagán is ronthat. Sokkal egyszerűbb módszerrel érhetünk el jobb eredményt.

Honnan ered a főzelék, mint műfaj? Miért nincs rá szó...

Vérre menő viták zajlanak arról, hogy vajon a gulyásleves vagy a töltött káposzta, a dunai vagy a tiszai halászlé-e a magyar konyha abszolút állócsillaga, hogy a honi gasztronómia akkor most paprikás-e vagy sem, miközben szót sem ejtünk a magyar konyhák utánozhatatlan szupersztárjáról: a főzelékekről. Erről a zöldségalapú egytálételről, ami annyira egyedi, annyira a miénk, hogy külföldön megfelelő szót sem találni rá. Honnan ered a főzelék? Miért traumatizáltak minket a menzai változatok? Melyik főzeléket hogy érdemes elkészíteni? Kajatények sorozatunk legújabb részében ennek járunk utána.

Top Receptek

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.