Pastrami

Leírás

Marhaszegyből készült felvágott. Török eredetű, majd román-zsidó kivándorlók által Amerikában futott be hatalmas karriert. A pastrami leggyakrabban marhaszegyből van, de készülhet borjúból és pulykából is. Eredetileg víztelenítés céljából sózták, préselték, majd levegőn szárították, ma inkább pácolják és füstölik. Otthon is elkészíthető, de kissé időigényes, jó egy hetet vesz igénybe. Általában hajszálvékonyra vágják, és szendvicsekbe, salátákba teszik, de bármilyen hidegtálhoz jól megy.

Pastrami
147
Kalória
21.8g
Fehérje
0.4g
Szénhidrát
5.8g
Zsír
69.5g
Víz
68g
Koleszterin
-
Élelmi rost
100mg
Cukor

100 g Pastrami

fehérjetartalom

21.8 g

zsírtartalom

68004.944 g

szénhidráttartalom

0.36 g

víztartalom

69.53 g

gramm pastrami?

Top ásványi anyagok

Nátrium

1078 mg

Foszfor

175 mg

Magnézium

17 mg

Kalcium

10 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.221 g

Kolin

81.6 mg

Niacin - B3 vitamin

4.26 mg

C vitamin

0.3 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

21.8 g

Zsír

telített zsírsav

2.681 g

egyszeresen telített zsírsav

2.118 g

többszörösen telített zsírsav

0.145 g

koleszterin

68 g

ásványi anyagok

Kalcium

10 mg

Vas

2.22 mg

Magnézium

17 mg

Foszfor

175 mg

Nátrium

1078 mg

Cink

4.98 mg

Réz

0.091 mg

Mangán

0.027 mg

Szelén

17.7 µg

szénhidrát

cukor

0.1 g

víz

69.53 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.052 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.161 mg

Niacin - B3 vitamin

4.26 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.265 mg

Folát

6 µg

Kolin

81.6 mg

Béta-karotin

22 µg

Béta-kriptoxantin

6 µg

Lutein+zeaxantin

11 µg

E vitamin

0.12 mg

D vitamin

4 µg

K vitamin

0.7 µg

B12 vitamin

1.87 µg

A vitamin

2 µg

C vitamin

0.3 mg

B6 vitamin

0.221 g

3 találat (szűretlen)

Címlapról ajánljuk

Miért barnul, sárgul vagy foltosodik a rózsa levele? Ezekre figyelj...

A rózsa méltán az egyik legnépszerűbb dísznövény a kertekben: illatos virágai, gazdag színei és hosszan tartó virágzása miatt sokan ültetik. Ahhoz azonban, hogy valóban egészséges és látványos maradjon, rendszeres odafigyelést igényel. Előfordulhat ugyanis, hogy a rózsabokor levelein sárga, barna vagy fekete foltok jelennek meg, amelyek arra utalnak, hogy valami nincs rendben a növénnyel.

Németh Orsi

Legnépszerűbb cikkek

Nosalty-kvíz – Felismered az alábbi 9 retró magyar sütit rajzok...

Mindannyian ismerjük a klasszikus magyar édességeket, de vajon meg tudjuk őket nevezni, ha rajz formájában jelennek meg? Képzeld el, hogy a piskótatekercs, a mignon vagy a dobostorta színes ceruzával van megrajzolva! Ha szereted a retró sütiket, és kíváncsi vagy, mennyire vagy otthon a magyar cukrászművészetben, teszteld magad!

Top Receptek

Bodzaszörp egyszerűen

Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...

Szaftos brassói aprópecsenye

A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.