Imádom az édes krémeket, őszintén szólva bármilyen süteményt hajlandó vagyok lecserélni egy pohárkrémre. Otthon is gyorsan elkészíthetőek, tetszés szerint variálhatóak, joghurttal, túróval, édesítőszerrel, sok gyümölccsel számtalan alakbarát verzióban is összedobhatóak. Egy-két trükkel egyszerűen díszíthetőek: megszórhatjuk őket őrölt fahéjjal, keserű kakaóporral, őrölt gyömbérrel, a poharakat, kelyheket átköthetjük szép, ünnepi szalaggal.
Receptjeink közül kiválogattam nektek most 5 db cukormentes, adagonként kevesebb, mint 220 kalória energiatartalmú pohárkrémreceptet. A szezonon kívüli gyümölcsöket pótolhatjátok gyorsfagyasztott gyümölcsökkel vagy banánnal, naranccsal, vérnaranccsal, mandarinnal, kivivel.
Lepjétek meg velük barátaitokat, szeretteiteket, vendégeiteket!
Olvastad már?
Top 7 cukormentes karácsonyi süti
-
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több mascarponekrém163Kalória3.8gFehérje6.9gSzénhidrát13.7gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több gyümölcskrém62Kalória1.9gFehérje14.2gSzénhidrát0.4gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több pohárkrém144Kalória12.2gFehérje5.4gSzénhidrát8.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több túrókrém174Kalória13.7gFehérje9.8gSzénhidrát7.3gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több pohárkrém230Kalória4.8gFehérje15.6gSzénhidrát19.2gZsír -
