380 kcal
Top receptek
-
-
351 kcalBruschetta balzsamecettel
-
266 kcalFánk Timejja konyhájából
-
list-content010
-
915 kcalVelő különös bundában zöldségekkel
-
708 kcalKaramell torta Krisztina konyhájából
-
284 kcalNégy évszak zöldségleves
-
list-content020
-
243 kcalMálnamázas piskóta
-
179 kcalTonhalas-túrós puffancs
-
-
list-content030
-
406 kcalMágnás pite Mártitól
-
480 kcalAlmás-mákos pite 2.
-
909 kcalLasagne al forno Sütőtöktől
-
list-content040
-
-
132 kcalTyúkzsíros grízgaluska
-
805 kcalFűszeres koszorú
-
list-content050
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Mentes
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
krumplifőzelék
A legegyszerűbb krumplifőzelék
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...