Folytatjuk a húsmentes étkezést, de ne aggódjatok, mert egészségesen is jól lehet lakni! Gyors és laktató fogások állnak rajthoz.
Nosalty
Főételünk egy gazdag sütőtökös, fodros keles bableves Toszkánából, hozzá grissini sül, végül pedig vegán forró csoki a szürcsölnivalónk.
Nosalty
Könnyen főzünk, mégis sokat teszünk ma a konyhában: a fokhagymalevessel megmentjük a száraz kenyeret, a lencsesalátába céklát pakolunk, az almás pitét pedig kissé formabontó módon sütjük.
Nosalty
Lilásan izzó céklakrémleves, kókusszal megbolondítva az indulófogás, melyet egy cacio e pepe követ, a fantasztikus burgonyarakottas. A nagy kedvenc Őrség zöld aranya torta pedig ezúttal egy pohárkrémben testesül meg.
Nosalty
Ma sem hagyunk titeket nyugton, ugyanis amint meglátjátok a mai menünket, rögvest indultok is a konyhába főzni!
Nosalty
Különleges január húsmentes napi ajánlókkal, mindjárt három fogással! Jó étvágyat nektek mára is!
Nosalty
Zöldséges, laktató és végtelenül kreatív fogások teszik ki a mai menüt: gombás karalábéleves, vegetáriánus quesadilla és banános zabkeksz vár.
Nosalty
Vegalegény-fogó levessel indítjuk a menüsort, majd egy egészséges és fantáziadús pizzával folytatjuk, méghozzá brokkoliból, míg el nem jutunk a fanyar piskótatekercsig!
Nosalty
Egy színekben, ízekben, formákban és textúrákban gazdag menüsorral robbantjuk be a hetet, ráadásul húsmentesen alkottunk ilyen izgalmakat.
Nosalty
Könnyen és kellemesen laktató menüsor vár titeket, reméljük, ízlik majd: gombakrémleves, cukkinis rizottó és földimogyorós krokant vár rátok.
Nosalty
A mai, zöldségekben gazdag ebéd tartalmaz majd daragaluska-levest, csőben sült kelbimbót és narancsos palacsintát is.
Nosalty
Mind megérdemeljük a kényeztetést, ezért vegyük be a konyhát, ha már vége a munkának, és ünnepeljük a hétvége kezdetét ezzel a szédítő menüsorral.
Nosalty
Mi mással kezdenénk az évet, mint ezekhez hasonló egészségtudatos, könnyedén laktató receptekkel?
Nosalty
Ha már kihevertétek a karácsonyi lakomá(ka)t, akkor az újévi fogások sora már igazán nem fogja megviselni a gyomrotokat.
Nosalty
Március 15-én, azaz nemzeti ünnepünkön főz a magyar csapat a Bocuse d'Or európai döntőjén. A csapatot Kelemen roland vezeti.
Nosalty
A térd- és ízületi fájdalom nem csak a kor velejárója. Az ízületek kopása sajnos elkerülhetetlen, és már egészen korai életszakaszban jelentkezhet fájdalom. Most egy olyan hétköznapi italt mutatunk, ami bár megállítani nem tudja kopást, mégis véd, és lassítja a folyamatot.
Nosalty
A magnólia tavasszal a kert egyik leglátványosabb dísze lehet, de a bőséges virágzás nem csak a szerencsén múlik.
Németh Orsi
A gyümölcs az egészséges étrend alapja, mégsem mindegy, melyikből mennyit eszünk. Vannak fajták, amelyekkel könnyebb észrevétlenül túllépni a napi kalóriakeretet, főleg akkor, ha nagy adagban vagy gyakran kerülnek az asztalra.
Ha cukorbetegséggel élsz, az étkezés fontos szerepet játszik a vércukorszint szabályozásában, de nem ez az egyetlen tényező. A stressz, az alvás, a mozgás, a hormonok és még a napszak is befolyásolhatja, hogyan dolgozza fel a szervezet a cukrot. Mutatunk 4 olyan tevékenységet, ami segít a stabil vércukorszint fenntartásában, még a késő délutáni órákban is.
A sárgabarackfa metszése kulcsfontosságú, ha bőséges és egészséges termést szeretnél. A megfelelő időben és módon végzett metszés nemcsak a fa formáját javítja, hanem segít abban is, hogy több napfény érje az ágakat, így a gyümölcsök is szebben fejlődnek.
A magyarok kedvenc körete, az kétségtelenül a galuska vagy más néven nokedli. Liszt és tojás. Lényegében csak ezekre az összetevőkre van szükség, plusz a vízre és a sóra.
Az igazi Hungarikum, amire igazán büszkék lehetünk. Vendéglátós lévén tapasztaltam, hogy a külföldi turisták, amikor betérnek az étterembe, az volt az első kérdésük, hogy "Gulász " ...
A TV-ben láttam ezt a receptet. Annyira gyors és egyszerű, szinte elronthatatlan.
