Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Heringsaláta tojással fejes salátával

Heringsaláta tojással fejes salátával
Heringsaláta tojással fejes salátával
20 perc / előkészület: 10 perc főzés: 10 perc
receptkönyvben hozzászólások (1)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Aki szereti a halat, ezen belül a heringet, valamint a hagymát, fokhagymát, bátran próbálja ki.

hozzávalók / 1 adag

receptjellemzők

fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító, paleolit fogyókúra
adag: 1 főre
szezon: bármikor
diéta: cukormentes, laktózmentes, gluténmentes, tejmentes
konyhatechnológia: hidegkonyha
nehézség: könnyű
elkészítési idő: 15-30 perc
kalória: átlagos
mikor: ebéd, vacsora
fogás: hideg előétel
konyha: német

egyéb elnevezések

halsaláta főtt tojással, tojásos heringsaláta, fejessaláta heringgel
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A tojást megfőzzük.
  2. Közben egy tányérba teszünk néhány fejes saláta levelet, sózzuk, borsozzuk. Rátesszük a heringfilét, a hagymakarikákat, a fokhagymát, olívabogyókat, chili paprikát, öntünk rá a hering levéből, locsolunk rá olívaolajat, facsarunk rá citromot, s ráhelyezzük a félbevágott tojást.
  3. Vajas pirítóssal és vörösborral fogyasztjuk.

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 0
össznézettség: 1 449
elküldve: 1
receptkönyvben: 16
elkészítve: 3/3
Facebookon megjelent: -

szakács

Hobbychef

Mióta szakács: 2013.06.27.
738 recept

Hozzászólások (1)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

428
hering 10 dkg
salátalevél 5 közepes db
tojás 1 db
vöröshagyma 1 nagy db
fokhagyma 4 gerezd
chili 1 db
0 ízlés szerint
fekete bors 3 csipet
citrom 0.5 db
olívaolaj 1 ek
fekete olajbogyó 5 db
zöld olajbogyó 5 db