Szüret, nem uborkaszezon!

Ahogy belépünk az őszi szürke időszak világába, valahogy fel kell dobjuk a napjainkat. Színesítsük ételeinket, és kedvünk felderül!

Múlt héten említettem: ősszel őszi alapanyagokból érdemes sütni-főzni! Ahogy számot vetettem, kiderült, elég nagy lemaradásban vagyok, hiszen még egy csomó idényzöldséget és gyümölcsöt nem készítettem el a gyerekeknek ebben a szezonban.

Focaccia szőlővel rozmaringgal recept

Az első és legfontosabb, hogy nem voltunk szüretelni, tehát az igazi, hazai szőlő kimaradt a felhozatalból. Ezért a bevásárlólistám fő sorába írtam fel. Ugyan most már egész évben kapható, de természetesen a külhonból érkező, nagy szemű, vastag héjú szőlők nem olyanok, mint az ismerőseink szőlőjéből származó mézédes, mindeközben savanykás saszla, hogy a muskotályról ne is beszéljünk. Szőlőből általában nem készítek semmit, megmosom, és kis tálkákban megy a tanulóasztalra a gyerkőcök elé. Egy finomságot azonban nem hagyok ki: a fociaccát. Tésztája gyorsan megkel, isteni az illata, ha megsül, és gyönyörűen fest az étkezőasztalon.

Konyhám másik hiányossága: a sütőtök. Ugyan kaptunk a nagyitól egy gyönyörű darabot, de olyannyira jól festett, hogy nem volt szívem felvágni. Asztaldísz lett belőle. Inkább felírtam a piacos listára, ha hétvégén beszerzem, biztosan sütök pár szeletet belőle. A maradékból krémsajtos püré lesz. Kiváló kísérője minden nemű sült húsnak, halnak. Édesség gyanánt pedig sütőtöksodót készítek belőle.

Ezeket olvastad már?

A kedvenc zöldségem nem más, mint a leghétköznapibb sárgarépa. A sütőtökhöz hasonlóan nemcsak ízével, de csodálatos színével is feldobja a napunkat, frissen felvágva pedig gyorsan elrágcsálják hazaérkező diákjaink is. A vitaminbomba szőlős karottát is kedvelik – ezt a receptet még általános iskolában mutatta nekünk a tanítónénink. Együtt reszeltük a répát, és csepegtettük a citromot és mézet bele. Valódi felüdülést ad ebben a borongós időszakban!

Egyébként egy egyszerű zöldséglevesben is szívesen fogyasztják gyermekeink a répát. Attól sem izgulok, hogy szüreti boros ételeket adjak nekik, hiszen alkoholtartalma már nem lesz a pörköltnek, ragulevesnek vagy szószos húsnak, ha belefőzzük a bort, viszont klassz pikáns aromát kölcsönöz neki, és egy kis ízkalandozást nyújt az egész családnak.

Jövő héten brokkolis-karfiolos recepteket hozok, addig is készítsünk szüreti ételeket a gyerekeinknek!

Gréti

Ajánlott videó

Legújabb receptek

Focaccia-muffin

Ha imádjátok a focacciát, akkor egyszerűen ki kell próbálnotok muffinformában is! Az önmagában is aromás, ropogós és könnyed tésztát mi most még kevés paradicsommal, olajbogyóval ...

Posírozott barack selymes joghurttal

A posírozás egy kíméletes hőkezelési technika, amely során az alapanyagot alacsony hőmérsékleten, fűszerekkel ízesített lében puhítjuk. A lassú folyamatnak köszönhetően a barack ...

Barackos-pudingos piskóta

A kedvenc nyári gyümölcsöddel készítheted el ezt a szaftos sütit, amit a vaníliás puding tesz igazán krémessé. Mi most a barackot választottuk, ehez az igazán egyszerű, házias ...

Címlapról ajánljuk

Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?

A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?

Brecz Judit

Régen még természetes volt ezzel tartósítani, ma már nem ajánlott,...

A befőzési szezonban sok régi családi recept és konyhai praktika kerül elő, köztük egy olyan tartósítási módszer is, ami évtizedeken át teljesen megszokottnak számított. A szalicilt sokan a lekvárok és befőttek tetejére szórták, hogy megakadályozzák a penészedést. Ma azonban ezt a módszert már nem szabad élelmiszer-tartósításra alkalmazni.

Nosalty

További cikkek

Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?

A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?

Top Receptek

Palacsinta alaprecept

Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...