A mai menüsor igazán fincsi lesz, a leves sokatok kedvence, a főétel a nyarat idézi, a süti pedig tej- és tojásmentes.
Nosalty
A mai menüből kihagytuk a húst, hogy bebizonyítsuk, bizony anélkül is jól lehet lakni ebédkor.
Nosalty
Készítsétek a hasatokat és az ízlelőbimbókat, szuper dolgok várnak rátok!
Nosalty
A mai nap könnyed ételekkel köszönti az új évet: a sokzöldséges salátába ellőjük a maradék lencsét, az előétel répakrémleves, a desszert pedig gyomorkímélő kompót lesz.
Nosalty
Ennek a csodás 2023-as évnek az első napján együnk mindenféle jót: például savanyú káposztás ragulevest, hagyományos lencsefőzeléket és gesztenyés táskát.
Nosalty
Az év utolsó napjára igazi ünnepi menüvel készültünk: egy isteni, szerencsehozó magyar fogást, egy krémes majonézes salátát és egy ütős koktélt hoztunk nektek mára.
Nosalty
Mai menünkkel rákészülünk a szilveszteri dínom-dánomra, ezért könnyed levest, kímélő bulgursalátát és újévi szerencsemuffint készítünk.
Nosalty
A mai menü első fogása édesburgonyából készült krémleves lesz, a főétel kicsit könnyít a húsoktól elnehezült gyomrunkon, a sós süti pedig nagyi stanglija az év végi bulira.
Nosalty
Könnyed, gyorsan összedobható ebéd vár ma mindenkit brokkolileves, joghurtos csirke és édes gofri képében.
Nosalty
Tele a hűtő jobbnál jobb húsokkal, zöldségekkel? Tedd a csirkét egy ázsiai ihletésű csirkelevesbe, a libát tésztára, a sütiket meg tördeld pohárkrémbe!
Nosalty
Karácsony második napjára sem hagyunk titeket ünnepi ételek nélkül! Készítsetek harcsalevest, kacsamájat pirítóson vagy éppen vörösáfonyás habos süteményt!
Nosalty
Elérkezett a nagy nap: itt van a szenteste, ami igen különleges menüt kíván. Készítsünk lazaclevest, egészben sült csirkét és aranygaluskát.
Nosalty
Karácsony előtt egy nappal már senki nem nagyon akar ügyködni a konyhában, éppen ezért olyan menüt raktunk össze, amit extra gyorsan elkészíthettek.
Nosalty
Csodás menünket ezúttal egy egyszerű, de nagyszerű bableves, egy isteni harcsapaprikás, és egy pihe-puha mézeskalácstorta alkotja.
Nosalty
Egyet biztosan tudunk a mai nappal kapcsolatban: éhezni senki nem fog, aki innen inspirálódik, ugyanis előételnek a britek klasszikusa érkezik sósan, majd egy gazdag magyaros leves és végül egy szintén magyar desszert vár, dióval.
Nosalty
A kefir önmagában is jótékony hatással van a bélflórára, de kutatások szerint még hatékonyabb lehet, ha prebiotikus rostokkal együtt fogyasztjuk. Az olyan élelmiszerek, mint a fokhagyma vagy a lilahagyma segíthetik a jótékony baktériumok működését, ami hozzájárulhat a szervezetben zajló gyulladásos folyamatok csökkentéséhez.
Nosalty
Szinte biztos, hogy te sem ismered a komlóspárgát, mely a spárgához külsőre (is) hasonlító, vadon termő növény, Nyugat-Európában kincsként kezelik, készek egész vagyont is fizetni érte, nálunk pedig ingyen és bérmentve szedhető.
Brecz Judit
A gyümölcs az egészséges étrend alapja, mégsem mindegy, melyikből mennyit eszünk. Vannak fajták, amelyekkel könnyebb észrevétlenül túllépni a napi kalóriakeretet, főleg akkor, ha nagy adagban vagy gyakran kerülnek az asztalra.
Nem minden népszerű kerti növény olyan hálás, mint amilyennek elsőre tűnik. Több olyan fajta is létezik, amely ugyan látványos és divatos, a tapasztalt kertészek mégis inkább kerülik, mert túl sok gondozást igényel, kényes vagy egyszerűen több problémát okoz, mint amennyi örömet ad.
Ha cukorbetegséggel élsz, az étkezés fontos szerepet játszik a vércukorszint szabályozásában, de nem ez az egyetlen tényező. A stressz, az alvás, a mozgás, a hormonok és még a napszak is befolyásolhatja, hogyan dolgozza fel a szervezet a cukrot. Mutatunk 4 olyan tevékenységet, ami segít a stabil vércukorszint fenntartásában, még a késő délutáni órákban is.
Ettől a klasszikus magyar pogácsától minden konyha „otthon” illatú lesz. Ez a hagyományos recept zsírral készül, így másnapra is szaftosak és puhák maradnak a pogácsák.
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
