979 kcal
Top receptek
-
-
-
702 kcalHámán táska
-
list-content010
-
213 kcalPálmafás gyümölcssaláta
-
1389 kcalMákos-diós margaréta
-
1564 kcalBögrés banános torta
-
list-content020
-
469 kcalPizzás leveles rúd
-
375 kcalPikáns hagymás gyors kenyér
-
500 kcalÍrós bagett
-
list-content030
-
769 kcalSajtos csirke 2.
-
323 kcalEpres-joghurtos kelyhek
-
639 kcalTésztasaláta zöldségágyon
-
list-content040
-
237 kcalPórés-pritaminos csirke burgonyával
-
185 kcalUborkás chilis kukoricasaláta
-
415 kcalTöltött tojás csirkemellel
-
list-content050
További cikkek
Nyár van!
Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?
A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?
Nyár van!
3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét
A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.
Mentes
Rántottát rendeltek, de amit a cetlin olvastak, attól elment az...
Egy ártatlannak induló reggeli lett rémálom egy olaszországi nyaraláson: a család a rendelés mellé egy olyan belső üzenetet is megkapott, amit biztosan nem nekik szántak.
Top Receptek
palacsinta alaptészta
Palacsinta alaprecept
Kicsik és nagyok kedvence a palacsinta. Akár sós, akár édes töltelékkel készíted, a legfontosabb, hogy az alap rendben legyen: ez a mi tökéletes palacsinta alapreceptünk, amiben biztosan ...
