7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Szinte minden: történelem, földrajz, művészetek, kémia, barkácsolás, mérnöki tudományok (magam is az vagyok), gazdasági- és pénzügyek, kertészkedés... Rengeteget olvasok (ma már csak lektűrt, mert a klaszikusokat még gyerek- és ifjúkoromban végigolvastam). Időnként egy-egy film, de TV-t 20 éve nem nézek (mióta létezik DVD). Na és persze a főzés, ha sikerül valakinek erre rádumálni.
Istenigazából akkor vágtam bele, amikor a legjobb barátaimmal egy lakásavatót (a mienket) rendeztünk 1977 augusztus 31-én. Addig is főzögettem (gulyás, pörkölt, zöldségleves, tojásos, nokedli, meg hasonló egyszerűbb dolgok, bár ezek mai változatai az akkorinál sokkal bonyolultabbak és kifinomultabbak), de az igazi a lakásavató volt. Bevetettem a mérnöki fantázámat olyan sikerrel, hogy a konyhaőrült barátaim még külön nevet is adtak az eredménynek: szűzérme Imre-módra. Ha egyszer lesz időm és kedvem, majd feltöltöm, bár az étel elkészítése sem egyszerű (kb. 2 óra 8 személyre), de a fő baj, hogy rengeteg nem tapadós edényt (vagy mosogatást) igényel.
Saját (családi) konyháim.
A főzés élvezet, csak mosogatni ne kellene.
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
A mosás teljesen hétköznapi tevékenység, amit a legtöbben az adott textil címkéje alapján végeznek. Ha viszont nem vagy elégedett a törülközök milyenségével mosás után, akkor hadd áruljuk el mai Otthon Tippünkben, milyen házi keverék teszi igazán puhává és illatossá őket. Azt eláruljuk, hogy öblítőt nem használunk hozzá.
Ötven előtt még sokkal könnyebb olyan étkezési rutint kialakítani, amely hosszú távon is támogatja az energiaszintet, az izmokat és az emésztést. A dietetikusok szerint nem drasztikus diétákra, hanem néhány egyszerű, következetesen betartott szokásra van szükség.
Én így készítettem a szilvalekvárt, és tökéletesen finom lett. Nem sütőben sütöttem, nem egy napig főztem. Szép, élénk színe lett, és az íze is nagyon finom, főleg a ...
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...
Nagyon lágy piskóta, egyszerűen imádom. Mindig vásárolok több fajta pudingport, így bármikor nekiláthatok ennek az egyszerű desszertnek. Jól lehűtve, könnyen szeletelhető lesz, és aki ...