7 egészséges gabona, amely egyensúlyban tartja a koleszterinszinted
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
Biztos most mindenki azt gondolja, hogy már kislányként konyhatündér szerettem volna lenni, és el se hinnétek, hogy főzni csak 19 éves koromban tanultam meg autodidakta módon. Elővettem egy szakácskönyvet (Mindenki szakácskönyve) és elkezdtem. Előtte is foglalkoztatott a dolog, de akkoriban a gasztronómia iránti vonzalmam kimerült abban, hogy édesapám keze alá dolgoztam, zöldséget pucoltam és daraboltam fel, valamint néha elcsíptem a TV-ben Benke Laci bácsi műsorát. A közös főzések alatt sokat beszélgettünk, viccelődtünk. Aztán jött Jamie Oliver, aki a mai napig egyik kedvenc szakácsom. Magyar kedvenc szakácsom, aki még Apukámra emlékeztet, sok jó ötletet ad, az nem más mint Szoky :
sütni, főzni, utazni
19 éves korom óta
A saját konyhámban...
Bizony, az egészséges, teljes értékű gabonafajták még a koleszterinünkre is jó hatással vannak - a bélflóra egészségéről nem is beszélve!
A mosás teljesen hétköznapi tevékenység, amit a legtöbben az adott textil címkéje alapján végeznek. Ha viszont nem vagy elégedett a törülközök milyenségével mosás után, akkor hadd áruljuk el mai Otthon Tippünkben, milyen házi keverék teszi igazán puhává és illatossá őket. Azt eláruljuk, hogy öblítőt nem használunk hozzá.
Ötven előtt még sokkal könnyebb olyan étkezési rutint kialakítani, amely hosszú távon is támogatja az energiaszintet, az izmokat és az emésztést. A dietetikusok szerint nem drasztikus diétákra, hanem néhány egyszerű, következetesen betartott szokásra van szükség.
Én így készítettem a szilvalekvárt, és tökéletesen finom lett. Nem sütőben sütöttem, nem egy napig főztem. Szép, élénk színe lett, és az íze is nagyon finom, főleg a ...
Turós Emil konyhai alapmű szakácskönyvéből származik a recept. Aki kedveli a hagyományos ízeket, ezzel a recepttel biztosan nem lő mellé. Az elkészítését annyival egészíteném ki, ...
Nagyon lágy piskóta, egyszerűen imádom. Mindig vásárolok több fajta pudingport, így bármikor nekiláthatok ennek az egyszerű desszertnek. Jól lehűtve, könnyen szeletelhető lesz, és aki ...