-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült csirke112Kalória9.3gFehérje0.9gSzénhidrát7.5gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több rakott káposzta301Kalória20gFehérje7gSzénhidrát21.4gZsír -
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több sült csirke278Kalória21.3gFehérje0.2gSzénhidrát20.7gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több sült csirke223Kalória12.4gFehérje14.6gSzénhidrát12.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több nyárson sültek125Kalória8.8gFehérje3.4gSzénhidrát8.4gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több zöldséges csirke275Kalória17gFehérje18.5gSzénhidrát15.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségközepesMég több fűszeres húsok250Kalória19.7gFehérje7.2gSzénhidrát15.6gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fűszeres húsok299Kalória30.5gFehérje1.1gSzénhidrát18.3gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több sült csirke177Kalória13.8gFehérje0.9gSzénhidrát12.9gZsír -
adagIdőpKöltségolcsóNehézségkönnyűMég több fűszeres húsok261Kalória18.5gFehérje10.1gSzénhidrát16gZsír -
-
adagIdőpKöltségmegfizethetőNehézségkönnyűMég több grill húsok185Kalória14.2gFehérje0.1gSzénhidrát13.8gZsír
11 csirkés étel 300 kalóriából - végre csirkemell nélkül!
Húsétel fogyókúrában = natúr csirkemell. Pedig ennél sokkal több lehetőségünk van e téren, még akkor is, ha egyébként a csirkehús a kedvencünk. Mutatunk is rögtön 11 példát!
