Nagyon szeretek főzni,és sütni is. Már több mint 13 éve sütök-főzök a családom örömére!!!
A hely, ahol főzök
A saját otthonomban főzök, mivel ez az én második munkahelyem.
Ars poetica a konyhában
Nagyon szeretek a konyhában sürögni-forogni, mert nincs annál nagyobb öröm, amikor látom, hogy van értelme annak, amit csinálok. Jól esik, ha megdicsérik a finom ebédet és a finom desszertet. A konyha az én területem, de a legjobb, amikor együtt készítünk el valami finomságot!!
Vannak olyan ételek, amelyeket inkább nyersen kéne fogyasztanunk, hogy a bennük lévő tápanyagok ne illanjanak el főzés közben (ilyen a brokkoli vagy a fokhagyma), azonban akadnak olyan ételek is, amelyeket pont, hogy csak hőkezelés után szabad megennünk. Mutatjuk, melyek ezek!
Hidd el, hogy a szénhidrát nem ördögtől való dolog, szóval nem kell teljesen száműznöd a diétád ideje alatt, sőt! A lényeg csak annyi, hogy a helyes időpontban edd, és a megfelelő szénhidrátot válaszd.