#

Gurisatti Gréta

  • receptjei: 2
  • regisztrált: 2021.03.25

Gurisatti Gréta adatai

Rólam

Sziasztok! Gurisatti Gréta vagyok, magyar válogatott, Európa-bajnoki bronzérmes, európai Szuperkupa győztes, LEN-kupa győztes, háromszoros Magyar Kupa győztes vízilabdázó. A tudatos és egészséges táplálkozás nemcsak sportolóként játszik fontos szerepet az életemben, de már gyerekkoromtól kezdve mindennapjaim szerves része. Ugyanis kiskoromtól kezdve nagyon sok mindent tanultam a nagyszüleimtől a táplálkozásról. Profi sportolóként pedig napi szinten oda kell figyeljek arra, hogy mit fogyasztok, ugyanis az erőnlétünk és a teljesítőképességünk egyik alapja az egészséges életmód. Ebben pedig a táplálkozásnak kiemelt szerepe van. Úgyhogy szeretnélek Titeket is meglepni majd a jövőben sok-sok fitt és egészséges fogással.

Hobbik

Van egy nyuszim, akit Tokynak hívnak. A tokiói olimpiáról kapta a nevét, szabadidőmben szeretek vele foglalkozni, különböző trükkökre megtanítani. Festészet, rajzolás. Szabad perceimben kikapcsolódásként szeretek nemcsak a pályán, de a pályán kívül is maradandót alkotni, kreatívkodni.

Mióta főzök

A nagyszüleim révén a főzés és az egészséges táplálkozás már gyerekkorom óta az életem. Sportolóként is a mindennapi életem szerves részét képezi, emellett szabadidőmben előszeretettel lepem meg a barátaimat, a családomat egy-egy különleges, fitt fogással.

Ars poetica a konyhában

Zöldségek és gyümölcsök minden mennyiségben, ugyanis igazi szupererővel bírnak.

További cikkek

Top Receptek

Sváb pecsenye

A sváb pecsenye igazi sváb étel, ami viszonylag gyorsan (egy órán belül) elkészül. Nem kell ennek túl paradicsomosnak lenni, csak, ha valaki kimondottan szereti. Egy vagy két evőkanál ...

Kovászos uborka egyszerűen

Túlmisztifikált receptek helyett a 96 éves Dédimama receptje. Tanyán született, ott nőtt föl, sok hasznos  praktikát hozott magával. Sokszor készítettük már, de legfinomabb akkor ...

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.