A vízen kívül melyek a legjobb italok a máj egészségéért?
Lássuk, mivel támogathatjuk a májunk működését, ha italokról van szó - a víznél sokkal izgalmasabb verziókat mutatunk!
2017-ben alakult a Sportoljma, a Decathlon mozgásra ösztönző programja. A főzést az életmód részeként szintén a sportoláshoz kötjük, hiszen nem mindegy, hogy kirándulni mész, vagy testépítesz, vagy fogyni szeretnél.
Sportolás előtt vagy után a konyhában, attól függ, mit mozogsz.
A mozgás az életmóddal kezdődik. Az étel hozzájárul a sportteljesítményhez is: jól jönne egy energiát adó szénhidrátban gazdag étel, vagy fontosabb a test regenerációja? Egy finom falat jutalom is lehet a mozgás végén, de összehozhatja a családot a közös élményekben.
Lássuk, mivel támogathatjuk a májunk működését, ha italokról van szó - a víznél sokkal izgalmasabb verziókat mutatunk!
A svédasztalos reggeli első pillantásra igazi terülj-terülj asztalkám: péksütemények, gyümölcsök, felvágottak és meleg ételek sorakoznak. Csakhogy a kínálat elrendezése sokszor egyáltalán nem véletlen, és könnyen mást választhatsz, mint amit eredetileg ennél.
Őszre is kiváló angol menüsor, melybe sajtos reggeli, batátás főétel és egy lélekmelengető tea is jutott.
Van, aki ecetesen szereti, mások több paprikával, van, aki teljesen kihagyja belőle, és sokan szeretik egy kis paprikával vagy paradicsommal feldobni. Nekünk ez a kedvenc verziónk a ...
Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.
Ez az étel gyermekkorom egyik kedvenc íze volt. Nagyon ízletes, édes és sós is egyben, illatos puha kenyérrel kísérve igazán laktató.