#

Decathlon

Decathlon adatai

Mióta főzök

2017-ben alakult a Sportoljma, a Decathlon mozgásra ösztönző programja. A főzést az életmód részeként szintén a sportoláshoz kötjük, hiszen nem mindegy, hogy kirándulni mész, vagy testépítesz, vagy fogyni szeretnél. 

A hely, ahol főzök

Sportolás előtt vagy után a konyhában, attól függ, mit mozogsz.

Ars poetica a konyhában

A mozgás az életmóddal kezdődik. Az étel hozzájárul a sportteljesítményhez is: jól jönne egy energiát adó szénhidrátban gazdag étel, vagy fontosabb a test regenerációja? Egy finom falat jutalom is lehet a mozgás végén, de összehozhatja a családot a közös élményekben.

További cikkek

Top Receptek

Bodzaszörp egyszerűen

Egy nagyon kedves, régi családi barátunktól kaptuk ezt a receptet sok-sok évvel ezelőtt, mikor még egészen kisgyerek voltam - azóta pedig csak így készítettük, és nem is kóstoltam még ...

Erdélyi tárkonyos csirke

A tárkonyos csirke az egyik legotthonosabb erdélyi fogás: szaftos hús, lágy tejfölös mártás és az a jellegzetes, kissé ánizsos tárkonyillat, amitől rögtön megjön az étvágyunk. Ez a ...