#

Hering András

Nézettségi statisztika

Receptek

  • Hűsítő zöldbableves kapros joghurttal

    össznézettség: 2832
    • Tegnapi nézettség 5
    • 7 napos nézettség 33
    • Receptkönyvbe mentve 76
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Paradicsom carpaccio

    össznézettség: 2676
    • Tegnapi nézettség 8
    • 7 napos nézettség 100
    • Receptkönyvbe mentve 23
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Matcha-tonik

    össznézettség: 2587
    • Tegnapi nézettség 1
    • 7 napos nézettség 12
    • Receptkönyvbe mentve 27
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Villámgyors ázsiai uborkasaláta - roppan, frissít, csíp

    össznézettség: 2515
    • Tegnapi nézettség 3
    • 7 napos nézettség 23
    • Receptkönyvbe mentve 30
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Cézársaláta ropogós csicserivel

    össznézettség: 2501
    • Tegnapi nézettség 7
    • 7 napos nézettség 36
    • Receptkönyvbe mentve 28
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Hummuszkéregben sült csirke

    össznézettség: 2489
    • Tegnapi nézettség 0
    • 7 napos nézettség 0
    • Receptkönyvbe mentve 99
    • Elkészítve 2
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Kínai stílusú citrommázas csirke

    össznézettség: 2481
    • Tegnapi nézettség 0
    • 7 napos nézettség 3
    • Receptkönyvbe mentve 54
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Savanyúuborka-ragu

    össznézettség: 2435
    • Tegnapi nézettség 2
    • 7 napos nézettség 9
    • Receptkönyvbe mentve 64
    • Elkészítve 1
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Csemegeuborka levében pácolt sült csirke zöldfűszeres-uborkás burgonyasalátával

    össznézettség: 2365
    • Tegnapi nézettség 0
    • 7 napos nézettség 3
    • Receptkönyvbe mentve 28
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Extra ropogós, lazacos-uborkás salátabowl sült rizzsel, krémes ázsiai dresszinggel

    össznézettség: 2292
    • Tegnapi nézettség 1
    • 7 napos nézettség 19
    • Receptkönyvbe mentve 25
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0

Összes receptem (261)

össznézettség: 4 605 810
  • Tegnapi nézettség: 8103
  • 7 napos nézettség: 73235
  • Receptkönyvbe mentve: 454
  • Elkészítve: 3
  • Elküldve:
    (Email, Messenger)
    0
  • Megosztva:
    (Facebook, Pinterest, Twitter)
    0

További cikkek

Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?

A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?

3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét

A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.

Top Receptek