#

Hering András

Nézettségi statisztika

Receptek

  • Nyári töltött tök

    össznézettség: 3443
    • Tegnapi nézettség 6
    • 7 napos nézettség 43
    • Receptkönyvbe mentve 44
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • A legendás velős pirítós

    össznézettség: 3387
    • Tegnapi nézettség 58
    • 7 napos nézettség 664
    • Receptkönyvbe mentve 31
    • Elkészítve 1
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Bottargás spagetti (Spaghetti con la Bottarga)

    össznézettség: 3291
    • Tegnapi nézettség 10
    • 7 napos nézettség 31
    • Receptkönyvbe mentve 17
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Töltött kel kapros-fokhagymás tejföllel

    össznézettség: 3106
    • Tegnapi nézettség 2
    • 7 napos nézettség 12
    • Receptkönyvbe mentve 70
    • Elkészítve 1
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Hideg lazac és fűszeres újburgonya kapros joghurttal és paprikaolajjal

    össznézettség: 2999
    • Tegnapi nézettség 0
    • 7 napos nézettség 1
    • Receptkönyvbe mentve 102
    • Elkészítve 3
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Aranyló gyöngytyúkhúsleves

    össznézettség: 2972
    • Tegnapi nézettség 34
    • 7 napos nézettség 368
    • Receptkönyvbe mentve 52
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Fűszeres rizspiláf ropogós csicseriborsóval és kesudióval

    össznézettség: 2965
    • Tegnapi nézettség 0
    • 7 napos nézettség 22
    • Receptkönyvbe mentve 116
    • Elkészítve 1
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Spenótos omlett

    össznézettség: 2935
    • Tegnapi nézettség 10
    • 7 napos nézettség 47
    • Receptkönyvbe mentve 46
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Parmezánbundában sült spárga frissítő majonézes mártogatóssal

    össznézettség: 2894
    • Tegnapi nézettség 1
    • 7 napos nézettség 1
    • Receptkönyvbe mentve 95
    • Elkészítve 2
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Krémes spárgarakottas citromos zsemlemorzsával

    össznézettség: 2832
    • Tegnapi nézettség 0
    • 7 napos nézettség 8
    • Receptkönyvbe mentve 55
    • Elkészítve 1
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0

Összes receptem (261)

össznézettség: 4 605 810
  • Tegnapi nézettség: 8103
  • 7 napos nézettség: 73235
  • Receptkönyvbe mentve: 628
  • Elkészítve: 9
  • Elküldve:
    (Email, Messenger)
    0
  • Megosztva:
    (Facebook, Pinterest, Twitter)
    0

További cikkek

Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?

A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?

3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét

A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.

Top Receptek