#

Nagy Szandra

  • receptjei: 79
  • regisztrált: 2024.11.16

Nagy Szandra adatai

Rólam

Szakács-cukrász végzettséggel rendelkezem. Naponta sütök-főzök, többször is. Gyűjtögetem, próbálgatom a megbízható recepteket :). Az egészséges étkezés és a mérték számomra nagyon fontos. Nincs tiltott étel, csak mértékkel fogyasszunk mindent. Figyeljünk a belső érzéseinkre, a testünk jelzéseire. Hiszen egy rendkívül okos rendszer, ami megmutatja nekünk az utat a jólléthez!

Hobbik

Sütés-főzés-gasztronómia, kirándulás, biciklizés, utazás, olvasás.

Mióta főzök

Már gyerekkorom óta sürögtem-forogtam a konyhában, aktívan mindennap 16 éves korom óta vezetem a háztartást, főzök mindennap magamnak és édesapámnak, amíg nagymamám élt, élete utolsó pár évében már neki is. Igyekeztem visszaadni azt a sok szeretetet, amit előtte tőle kaptam, és megmutatni neki, hogy jó tanítványaként viszem tovább a hagyományait :).

A hely, ahol főzök

Saját konyhámban, ami az én kis váram a házban.

Ars poetica a konyhában

Süss és főzz szívvel-lélekkel! Soha ne a mennyiség, hanem a minőség legyen a lényeg, inkább eszem kevesebbet, de az jó ízű, finom és minőségi étel legyen sok-sok zöldséggel, gyümölccsel.

További cikkek

A zabpehely nem mindig a legjobb a reggeli: az időseknek...

Bizonyos kor felett az ember szervezete többet érdemel reggelente, mint egy lekváros kenyér. Olyat, ami kellő energiát ad a naphoz, és még fehérjében is bővelkedik, miközben felesleges rossz zsíroktól mentes. A zabpehely sokat emlegetett, pozitív élettani hatású reggeli, azonban mutatunk egy ennél jobb választást, ami 60 év felett érdemes előnyben részesíteni.

Top Receptek

Egyszerű tökfőzelék

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

Szaftos brassói aprópecsenye

A szaftos, fűszeres hús és a ropogósra sült burgonya párosa olyan klasszikus kombináció, amit nehéz megunni – nem véletlen, hogy a magyar konyha egyik alapdarabjává vált.