#

Hering András

Nézettségi statisztika

Receptek

  • Melengető gyömbéres csirkeleves megfázás ellen

    össznézettség: 5458
    • Tegnapi nézettség 2
    • 7 napos nézettség 13
    • Receptkönyvbe mentve 117
    • Elkészítve 1
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Kimchis pirított rizs (Kimchi Bokkeumbap, 김치볶음밥)

    össznézettség: 5456
    • Tegnapi nézettség 11
    • 7 napos nézettség 45
    • Receptkönyvbe mentve 101
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Selymesen krémes harcsapaprikás kapros-túrós csuszával

    össznézettség: 5420
    • Tegnapi nézettség 37
    • 7 napos nézettség 217
    • Receptkönyvbe mentve 111
    • Elkészítve 1
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Medvehagymás rakott krumpli

    össznézettség: 5366
    • Tegnapi nézettség 7
    • 7 napos nézettség 25
    • Receptkönyvbe mentve 115
    • Elkészítve 2
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Sós-ecetes burgonyakrémleves krumplihéjcsipsszel

    össznézettség: 5170
    • Tegnapi nézettség 6
    • 7 napos nézettség 73
    • Receptkönyvbe mentve 114
    • Elkészítve 4
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Krémes fodroskel-pestós spagetti

    össznézettség: 5068
    • Tegnapi nézettség 13
    • 7 napos nézettség 94
    • Receptkönyvbe mentve 71
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Spanyol ráncos krumpli (Papas Arrugadas)

    össznézettség: 5060
    • Tegnapi nézettség 1
    • 7 napos nézettség 17
    • Receptkönyvbe mentve 59
    • Elkészítve 1
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Tésztachips

    össznézettség: 5026
    • Tegnapi nézettség 1
    • 7 napos nézettség 22
    • Receptkönyvbe mentve 145
    • Elkészítve 1
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Lassú főzésű "fehérkrémleves" hullámos burgonyacsipsszel és cheddarral

    össznézettség: 4693
    • Tegnapi nézettség 0
    • 7 napos nézettség 16
    • Receptkönyvbe mentve 121
    • Elkészítve 2
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0
  • Nyári citromos-garnélás orzosaláta

    össznézettség: 4651
    • Tegnapi nézettség 0
    • 7 napos nézettség 11
    • Receptkönyvbe mentve 98
    • Elkészítve 0
    • Elküldve 0
    • Megosztva 0

Összes receptem (261)

össznézettség: 4 605 810
  • Tegnapi nézettség: 8103
  • 7 napos nézettség: 73235
  • Receptkönyvbe mentve: 1052
  • Elkészítve: 12
  • Elküldve:
    (Email, Messenger)
    0
  • Megosztva:
    (Facebook, Pinterest, Twitter)
    0

További cikkek

Hashimoto-diéta, a pajzsmirigy autoimmun alulműködése: se glutén, se tejtermék?

A Hashimoto-thyreoditis az egyik leggyakoribb autoimmun eredetű pajzsmirigybetegség, amely során az immunrendszer megtámadja a pajzsmirigyet, idővel pedig csökkenhet a hormontermelés. Bár a megfelelő gyógyszeres kezelés az alap, sok érintett tapasztalja, hogy az étrend és az életmód változtatása is hatással lehet a közérzetére. De mit érdemes enni Hashimoto esetén, és valóban szükséges-e minden tejterméket vagy glutént elhagyni?

3 reggeli szokás, amivel támogathatod a májad egészségét

A máj egészsége szorosan összefügg az étkezéssel, a mozgással és az anyagcsere állapotával. Jó hír, hogy nem feltétlenül van szükség drasztikus életmódváltásra: néhány egyszerű, rendszeresen végzett reggeli szokás is hozzájárulhat a máj és az általános egészség támogatásához.

Top Receptek