#

emóció

  • receptjei: 14
  • regisztrált: 2014.04.15

emóció adatai

Mióta főzök

18 éves korom óta

A hely, ahol főzök

A saját konyhám

Ars poetica a konyhában

A legfontosabb a jó minőségű alapanyagok használata, a változatosság, a megfelelő fűszerezés és a mértéktartás. A legnagyobb öröm a számomra az, amikor a családomnak ízlik a főztöm. Amikor új dolgokat próbálok ki, vagy csak egyszerűen improvizálok, igyekezetemet mindig siker koronázza, ettől leszek magabiztos és kisérletező. Távol állnak tőlem a szélsőséges étrendek, sosem lennék vegán vagy 'paleo', igyekszem figyelni arra, mit kíván a szervezetem. A lényeg mindig a mértéktartásban van.

További cikkek

sült céklás saláta
Életmód

Vashiányos vérszegénység: a dietetikusok ezeket az ételeket választják vashiányra

A vashiányos vérszegénység kezelése elsősorban a vasban gazdag ételek fogyasztásával kezdődik. A sovány húsok és tengeri ételek mellett a növényi alapú vasforrások és a C-vitaminban gazdag ételek segítik a vas felszívódását és a vörösvértestek termelődését. Dietetikusok szerint ezek az ételek támogatják az egészséget és a vérszegénység enyhítését.

Még több cikk

Top Receptek

Még több top recept

Friss receptek

Még több friss recept