Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Egyszerű tökfőzelék

Egyszerű tökfőzelék
Egyszerű tökfőzelék
25 perc / előkészület: 10 perc főzés: 15 perc
receptkönyvben hozzászólások (5)
jegyzet hozzáadása,
törlése, szerkesztése

story

Van, aki tejjel, van, aki csontlével, megint mások kovászos uborka levével készítik - mi így szeretjük, egy kis fűszerpaprikával és sok sok kaporral.

hozzávalók / 4 adag

receptjellemzők

konyha: magyar
fogyókúra: Dukan fenntartó, Dukan megszilárdító
költség egy főre: olcsó receptek
kalória: alacsony
diéta: cukormentes, tojásmentes
kategória: főzelékek
nehézség: könnyű
szezon: nyár
vegetáriánus: ovo-lakto vegetáriánus
elkészítési idő: 15-30 perc
szakács elkészítette: család kedvence receptek
mikor: ebéd, vacsora
adag: 4 főre
fogás: főétel

egyéb elnevezések

tökfőzelék, tejes tökfőzelék
Szólj hozzá!

elkészítés

  1. A vöröshagymát és a kaprot felaprítjuk.
  2. A vajat megolvasztjuk, hozzáadjuk a finomra vágott hagymát, üvegesre pároljuk. Hozzáadjuk a fűszerpaprikát és a kapor felét, 1-2 percig kis lángon kevergetjük. Hozzáadjuk a tököt, majd felöntjük a tejjel és a vízzel.
  3. Sózzuk, borsozzuk, megkeverjük, és lefedve főzzük 15 percig.
  4. A lisztet elkeverjük a tejföllel, majd adunk hozzá egy merőkanálnyit a főzelék levéből.
  5. Csomómentesre keverjük, majd visszaöntjük a főzelékbe. Hozzáadjuk a kaprot, megkeverjük, még egyet rottyantunk rajta.
  • költség: 700 Ft
  • elkészítettem: 10 alkalommal

statisztika

beküldve:
tegnapi nézettség: 426
össznézettség: 64 893
elküldve: 2
receptkönyvben: 87
elkészítve: 7/7
Facebookon megjelent: 1

szakács

Nosalty

Mióta szakács: 2010.11.23.
649 recept

Hozzászólások (5)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

231
vöröshagyma 1 közepes db
kapor 1 csokor
vaj 3 dkg
fűszerpaprika 1 ek
közönséges tök 1 kg
víz 1.5 dl
tej 1.5 dl
tejföl 1.5 dl
finomliszt 1.5 evőkanál
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint