Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Nagymama cseresznyelekváros palacsintája recept

hozzászólások (24)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Kálium
Foszfor
Vas

TOP Vitaminok

E C Folát D

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
15.2 g

zsír

Összesen:
21.3 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
6 g
Koleszterin:
135 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.3 g
Kalcium:
168 mg
Vas:
3 mg
Magnézium:
47 mg
Foszfor:
192 mg
Kálium:
757 mg
Nátrium:
162 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
31 µg

szénhidrát

Összesen:
421 g
Összes cukor:
363 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
311.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
50 µg
E vitamin:
6 mg
K vitamin:
7 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
101 µg
D vitamin:
1 µg
C vitamin:
26 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
60.6 g

zsír

Összesen:
85.3 g
Telített zsírsav:
19 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
32 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
25 g
Koleszterin:
540 mg

ásványi anyagok

Összesen:
5.3 g
Kalcium:
664 mg
Vas:
11 mg
Magnézium:
191 mg
Foszfor:
768 mg
Kálium:
3023 mg
Nátrium:
641 mg
Cink:
4 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
124 µg

szénhidrát

Összesen:
1683.9 g
Összes cukor:
1452 g
Élelmi rost :
30 g

víz

Összesen:
1246 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
197 µg
E vitamin:
27 mg
K vitamin:
28 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
404 µg
D vitamin:
3 µg
C vitamin:
105 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
1.7 g

zsír

Összesen:
2.5 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
16 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.2 g
Kalcium:
18 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
22 mg
Kálium:
87 mg
Nátrium:
18 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
48.4 g
Összes cukor:
42 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
35.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
6 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
12 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
4 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (24)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

bébibabi
bébibabi Thu, 2012-10-25 07:56

Kedves szakács/nő!
Elnézést,nem akarok bántani,de nem sületlen kissé,vagy csak a kinézése olyan!!!???
Az is igaz,hogy az ízlések nem egyeznek,de nem is kell tulajdonképpen,a lényeg,hogy megfeleljen azoknak akinek készítik!!!
Amúgy mi sem a papírvékonyat szeretjük...valahol a kettő között vagyunk,de azért gratulálok és minden bizonnyal kipróbálom,csak a vastagságot fogom a mi igényeinkhez igazítani.
Üdv.és további sok finomságot! :)

zsoltesviki
zsoltésviki / zsoltesviki Sat, 2011-11-26 18:51

ennél rosszabb palacsinta receptet még nem próbáltam!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

ennek inkább tojásrántotta ize volt, borzalmas ! rossz!

szeva65
Sz Éva / szeva65 Mon, 2011-06-20 10:47

Annyira jó, hogy ebben nincs 3:1-ben zselésítő. Holnap nekiállok cseresznye lekvárt főzni. Nagyon örülnék még ilyen lekvárrecepteknek. Valóban ez itthon is elkészíthető. Az anyukám mindig üstben rotyogtatva és egész végig kavarva csinálta a lekvárt. Számomra az kivitelezhetetlen, de így szerintem bármikor meg lehet csinálni:)

Huanita
Huanita Sat, 2010-07-03 16:03

Ma elkészítettem, és mindenki odavolt tőle....Először érdekesnek találtam, hogy rétesliszttel készül, de mennyei lett! :o) Máskor is így készítem... :o)
Köszönöm a remek receptet!

Dórianyu
Dórianyu Fri, 2010-07-02 13:59

ja és ha tényleg összejönne a "találkozás" akkor a strudlit sem hagynánk ki...a vállaji strudlit, anyukám ugyanis Vállajon született....:) :)

Dórianyu
Dórianyu Fri, 2010-07-02 13:56

köszönöm...:) :) egyszer lehet tényleg sor kerül rá...érdekes dolog lenne...:) :) addig is...holnap palacsinta lesz nálunk! :) :)

taksi
Mártika és Feri / taksi Fri, 2010-07-02 11:23

Kedves crazygirl26!

Mint a címben is benne van
a nagymamám módjára készítettük.
Ebből a palacsintából 3-4 db
is elég volt, hogy jól lakjak.
A Balatonnál Csopakon egyszer 22db palacsintát ettem meg
a papírvékonyból és még jól sem laktam.

Üdvözlettel: Ferenc

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Fri, 2010-07-02 08:45

Hát én nem szeretem, ha a tészta papírvékony, mert érezni akarom, hogy palacsintát eszek.

1883
rétesliszt 20 dkg
tojás 3 db
tej 3 dl
1 csipet
porcukor 2 teáskanál
szódavíz 1 dl
napraforgó olaj 0.5 dl
cseresznyelekvár 20 dkg
napraforgó olaj 2 ek
cseresznye 1 kg
meggy 25 dkg
cukor 1 kg
szalicil 1 késhegynyi
porcukor 20 dkg
fahéj 0 ízlés szerint