Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Tyúkhúsleves 5. - szerecsendióval recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Foszfor
Kálium
Magnézium

TOP Vitaminok

A Folát B3 K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
28.1 g

zsír

Összesen:
17.7 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
4 g
Koleszterin:
83 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.7 g
Kalcium:
109 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
84 mg
Foszfor:
340 mg
Kálium:
905 mg
Nátrium:
210 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
43 µg

szénhidrát

Összesen:
51.9 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
986.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
27 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
11 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
156 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
887 µg
E vitamin:
2 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
33 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 6 adag *

fehérje

Összesen:
168.4 g

zsír

Összesen:
105.9 g
Telített zsírsav:
29 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
41 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
23 g
Koleszterin:
495 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9.9 g
Kalcium:
650 mg
Vas:
18 mg
Magnézium:
502 mg
Foszfor:
2042 mg
Kálium:
5428 mg
Nátrium:
1257 mg
Cink:
15 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
4 mg
Szelén:
261 µg

szénhidrát

Összesen:
311.2 g
Összes cukor:
53 g
Élelmi rost :
42 g

víz

Összesen:
5919.9 g

vitaminok

Összesen:
0.3 g
C vitamin:
158 mg
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
72 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
10 mg
B6 vitamin:
3 mg
Összes folát:
936 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
5326 µg
E vitamin:
9 mg
D vitamin:
1 µg
K vitamin:
198 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2.3 g

zsír

Összesen:
1.5 g
Telített zsírsav:
0 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
1 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
7 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.1 g
Kalcium:
9 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
7 mg
Foszfor:
28 mg
Kálium:
75 mg
Nátrium:
16 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
3 µg

szénhidrát

Összesen:
4.3 g
Összes cukor:
0 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
81.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
2 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
13 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
74 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
3 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

sizsofi
sizsofi Tue, 2012-07-24 07:48

Köszönjük!!! Férjem így dicsérte: "Ezt nevezem én igazi levesnek!":))

antali
antali Thu, 2011-04-21 11:03

Édesanyám ízeit érzem! Az pedig nagyon jó volt. Szép napokat, és jókedvű, és hálás vendégeket kívánok Önnek "klivi".

Mucóka
Mucóka / Mucóka Sun, 2011-02-27 23:00

Istenien néz ki...szinte érzem az ízét a számban...hű de megkívántam...!!!

481
tyúk 1.2 kg
sárgarépa 4 nagy db
fehérrépa 3 db
zeller 1 kis db
karalábé 0.5 db
vöröshagyma 1 kis fej
fokhagyma 3 gerezd
bors 8 szem
petrezselyem 0 ízlés szerint
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
szerecsendió 1 csipet
víz 4.5 l
tészta 25 dkg