Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Meggyes-túrós linzertorta 2. recept

hozzászólások (3)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Cink
Vas
Réz
Mangán

TOP Vitaminok

B2 B1 A Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
41.7 g

zsír

Összesen:
58.6 g
Telített zsírsav:
36 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
14 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
296 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.8 g
Kalcium:
419 mg
Vas:
251 mg
Magnézium:
54 mg
Foszfor:
816 mg
Kálium:
510 mg
Nátrium:
418 mg
Cink:
326 mg
Réz:
13 mg
Mangán:
11 mg
Szelén:
58 µg

szénhidrát

Összesen:
217.6 g
Összes cukor:
95 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
175.4 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
Tiamin - B1 vitamin:
31 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
150 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
64 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
5 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
444 µg
D vitamin:
1 µg
C vitamin:
7 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
166.9 g

zsír

Összesen:
234.4 g
Telített zsírsav:
142 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
53 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
12 g
Koleszterin:
1180 mg

ásványi anyagok

Összesen:
11.3 g
Kalcium:
1671 mg
Vas:
1013 mg
Magnézium:
214 mg
Foszfor:
3263 mg
Kálium:
2047 mg
Nátrium:
1678 mg
Cink:
1306 mg
Réz:
51 mg
Mangán:
43 mg
Szelén:
240 µg

szénhidrát

Összesen:
870.4 g
Összes cukor:
381 g
Élelmi rost :
20 g

víz

Összesen:
701.6 g

vitaminok

Összesen:
0.8 g
Tiamin - B1 vitamin:
126 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
600 mg
Niacin - B3 vitamin:
8 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
256 µg
E vitamin:
7 mg
K vitamin:
22 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
1774 µg
D vitamin:
7 µg
C vitamin:
25 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
7 g

zsír

Összesen:
9.9 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
49 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
69 mg
Vas:
42 mg
Magnézium:
7 mg
Foszfor:
137 mg
Kálium:
88 mg
Nátrium:
70 mg
Cink:
55 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
9 µg

szénhidrát

Összesen:
36.7 g
Összes cukor:
15 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
29.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
5 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
25 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
9 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
76 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Lemon
Lemon Fri, 2013-11-08 21:44

Nagyon különleges süti! Családom és kolléganőim körében is nagy sikert arattam vele. Egyből elkérték a receptjét! Mutatós, finom, omlós! Tökéletesen átsült mindenhol! Köszönöm ezt e remek receptet!
LEMON

Szandra19
Alexandra / Szandra19 Sat, 2011-07-16 21:37

Kedves zsike39!!

Nekem mindegyik lap teljesen átsült!!! Nem tudom a tiéd miért nem!! Sajnálom hogy nem sikerült!!!
Üdv.: Szandra19

zsike39
zsike39 Sun, 2011-07-10 20:18

Kedves látogatok,senkinek nem ajánlom ezt a receptet ebben a formában elkészíteni,én sajnos megtettem pedig voltak kételyeim.A középső tortalap teljesen nyers marad,nem tud megsülni.Nagyon kár érte mert nagyon finom és mutatós süti lett volna,így viszont a kukában landolt.Közel 30 éves sütő pályafutásom alatt így még nem jártam,de aki kísérletező kedvű szerintem ha a két lapot a meggyel elősütné,és csak utána kerül rá a túrótöltelék és a teteje akkor már jó lehet.

1589
finomliszt 50 dkg
vaj 20 dkg
cukor 15 dkg
tojás 2 db
citromlé 0.5 ek
tej 5 ek
1 csipet
sütőpor 1 csomag
vaj 1 ek
zsemlemorzsa 1 ek
meggybefőtt 35 dkg
tehéntúró 50 dkg
tojás 2 db
rum 0.5 dl
mazsola 10 dkg
porcukor 10 dkg
vaníliás cukor 1 csomag
citromlé 2 ek
citromhéj 1 citromból nyert
meggylekvár 4 ek