Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Őszi torta recept

hozzászólások (2)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Szelén
Kalcium
Magnézium

TOP Vitaminok

E Folát A B3

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
14 g

zsír

Összesen:
50 g
Telített zsírsav:
23 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
188 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.3 g
Kalcium:
216 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
99 mg
Foszfor:
416 mg
Kálium:
367 mg
Nátrium:
177 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
18 µg

szénhidrát

Összesen:
56.1 g
Összes cukor:
34 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
91.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
55 µg
E vitamin:
6 mg
K vitamin:
3 µg
C vitamin:
4 mg
A vitamin (RAE):
123 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
111.7 g

zsír

Összesen:
400.1 g
Telített zsírsav:
176 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
104 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
81 g
Koleszterin:
1509 mg

ásványi anyagok

Összesen:
10.3 g
Kalcium:
1727 mg
Vas:
18 mg
Magnézium:
793 mg
Foszfor:
3327 mg
Kálium:
2944 mg
Nátrium:
1427 mg
Cink:
13 mg
Réz:
4 mg
Mangán:
8 mg
Szelén:
145 µg

szénhidrát

Összesen:
449.2 g
Összes cukor:
278 g
Élelmi rost :
48 g

víz

Összesen:
734.8 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
7 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
452 µg
E vitamin:
54 mg
K vitamin:
35 µg
C vitamin:
34 mg
A vitamin (RAE):
984 µg
B12 Vitamin:
3 µg
D vitamin:
8 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.8 g

zsír

Összesen:
20.8 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
79 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
91 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
40 mg
Foszfor:
173 mg
Kálium:
153 mg
Nátrium:
72 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
23.3 g
Összes cukor:
14 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
38.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
23 µg
E vitamin:
2 mg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
2 mg
A vitamin (RAE):
51 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (2)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

nita.b
Anita / nita.b Fri, 2010-10-01 17:52

Kedves Edit!
A recept leírását megtalálod, ha a kék színű "körtés vaníliakrémet" szövegre kattintasz.
Ha nem sikerülne, akkor írj újra, és leírom neked szívesen.
Üdv,
Anita

Bató Edit
Bató Edit Fri, 2010-10-01 09:27

Kedves Anita!
A vaníliakrémet hogyan készíted? Vagy én vagyok figyelmetlen?

707
finomliszt 10 dkg
dió 10 dkg
sütőpor 1 csomag
cukor 16 dkg
tojás 4 db
vaj 5 dkg
vaníliás cukor 1 csomag
vaj 1 ek
finomliszt 1 evőkanál
dupla tejszín 275 ml
vanília 1 db
tojássárgája 3 db
cukor 3 dkg
étkezési keményítő 2 kk
körte 1 nagy db
körte 2 db
mandulapehely 20 dkg
citromlé 0.5 citromból nyert