Tejszínhab

Tejszínhab

Leírás

Ma már számos fajta előre elkészített tejszínhabot tartalmazó spray kapható a boltokban, amelyet használhatunk süteményekhez, desszertekhez díszítésként, illetve alapanyagként. Bár megkönnyíti és meggyorsítja a főzési folyamatot, sokan megkérdőjelezik minőségüket, főleg mert számos fajta stabilizátort, emulgeálószert tartalmaznak. Két különböző típusát különböztetjük meg, az állati eredetű tejszínből készült, illetve a növényi zsiradékokból készült tejszínhab sprayeket. A tejszín a kihűlt tej tetejéről lefölözött zsírréteg, zsírtartalma jóval magasabb, mint a tejé, 30-40% körül mozog. A tejszínt is tartalmazó flakonos tejszínhab általában cukrot, aromákat, sűrítőanyagokat, emulgeálószereket és stabilizátorokat is tartalmaz. Az általában olcsóbb, növényi zsiradékból készült habok legfontosabb összetevői: víz, keményített növényi zsír, cukor, emulgeálószerek, stabilizátorok és aromák. A növényi habokban lévő zsiradékot növényi olajból hidrogénezéssel állítják elő.

Mikor vegyem

Bármikor.

hogyan tároljam

Hűtőben.

100g Tejszínhab

fehérjetartalom

3.2 g

zsírtartalom

76021.074 g

szénhidráttartalom

12.49 g

víztartalom

61.33 g

gramm tejszínhab?

Top ásványi anyagok

Kalcium

101 mg

Foszfor

89 mg

Magnézium

11 mg

Nátrium

8 mg

Top vitaminok

B6 vitamin

0.041 g

Kolin

16.8 mg

E vitamin

0.64 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.305 mg


Tápanyagtartalom / 100 gramm

fehérje

3.2 g

Zsír

telített zsírsav

13.831 g

egyszeresen telített zsírsav

6.418 g

többszörösen telített zsírsav

0.825 g

koleszterin

76 g

ásványi anyagok

Kalcium

101 mg

Vas

0.05 mg

Magnézium

11 mg

Foszfor

89 mg

Nátrium

8 mg

Cink

0.37 mg

Réz

0.01 mg

Mangán

0.001 mg

Szelén

1.4 µg

szénhidrát

cukor

8 g

víz

61.33 g

vitaminok

Tiamin - B1 vitamin

0.037 mg

Riboflavin - B2 vitamin

0.065 mg

Niacin - B3 vitamin

0.07 mg

Pantoténsav - B5 vitamin

0.305 mg

Folát

3 µg

Kolin

16.8 mg

Retinol

184 µg

Béta-karotin

43 µg

E vitamin

0.64 mg

D vitamin

16 µg

K vitamin

1.9 µg

B12 vitamin

0.29 µg

A vitamin

188 µg

B6 vitamin

0.041 g

Címlapról ajánljuk

4 bonyolult étel, amelynek lusta verziója is létezik

Vannak a konyhaművészetnek azon ételremekei, amelyekhez csak ritkán nyúlunk vagy kevésszer jutunk el, mert megfőzésükhöz nemcsak sok idő, de némi kézügyesség/tapasztalat is szükséges. Ha mégis nagyon rákívánunk valamelyikre, de nem akarunk sokat bíbelődni, készítsük el à la lusta módon.

Lakos Benedek

További cikkek

3 recept segítségével megmutatjuk, hogy a jénai nem csak egy...

Biztos sokunk konyhájában lakik egy masszív, mégis törékenynek tűnő, sokszínűen bevethető, mégis unalmasnak ható, kiváló kulináris adottságokkal rendelkező, mégis gyakran lenézett üvegedény, amit jénainak hívnak. De mégis mik ezek a kettős érzések a tállal kapcsolatban, és hogyan lehetne őket eloszlatni? Talán a legjobb út a megismerés felé néhány egyszerű, de nagyszerű recepten keresztül vezet? Egy próbát mindenképpen megér!

4 konyhai maradék, amelytől megerősödik a levendulád

A levendula az egyik legnépszerűbb évelő növény itthon, amely feltűnő megjelenésének és jól ismert illatának köszönhetően megragadja a szemünket és az orrunkat is. Akad azonban néhány konyhai maradék, amivel még pompásabbá és erősebbé teheted ezt a kedvelt virágot.