Sertésfül
![Sertésfül](https://image-api.nosalty.hu/nosalty/images/ingredients/oZ/pz/e7cul1JpawHMeGWJREzimrW1Dgws2p3DuEowxuZK.jpeg?p=lqip-16%3A9&s=b97ab68d3f765890e706da10c0b143ff)
A sertésfül egyike az ún. belsőségeknek. Számos különböző étel készítésénél felhasználhatjuk a konyhában, egyike a disznósajt klasszikus alapanyagainak. A leggyakrabban kocsonya, pörkölt, illetve különböző káposztás ételek ízesítésére használják, azonban ínyencek ehetik pirítva, illetve sütve is, paprikásan, fűszeresen.
Bármikor.
Hűtőben.
fehérjetartalom
22.45 g
zsírtartalom
82013.86 g
szénhidráttartalom
0.6 g
víztartalom
61.25 g
Nátrium
191 mg
Foszfor
41 mg
Kalcium
21 mg
Magnézium
7 mg
B6 vitamin
0.02 g
Niacin - B3 vitamin
0.78 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.11 mg
Tiamin - B1 vitamin
0.08 mg
fehérje
22.45 g
Zsír
telített zsírsav
5.39 g
egyszeresen telített zsírsav
6.86 g
többszörösen telített zsírsav
1.61 g
koleszterin
82 g
ásványi anyagok
Kalcium
21 mg
Vas
2.4 mg
Magnézium
7 mg
Foszfor
41 mg
Nátrium
191 mg
Cink
0.19 mg
Réz
0.006 mg
Mangán
0.012 mg
Szelén
4.3 µg
szénhidrát
víz
61.25 g
vitaminok
Tiamin - B1 vitamin
0.08 mg
Riboflavin - B2 vitamin
0.11 mg
Niacin - B3 vitamin
0.78 mg
Pantoténsav - B5 vitamin
0.068 mg
B12 vitamin
0.07 µg
B6 vitamin
0.02 g
Ha valami igazán tartalmas és laktató levesre vágysz, akkor készíts egy fullos ragulevest, ami minden földi jóval meg van pakolva.
NosaltyBár a túrós, kakaós és ízes is mennyei, ha ezúttal valami extrábbra vágynál, akkor készíts egy ezeknél is különlegesebb palacsintát!
NosaltyBárki éhes lesz, aki a következő menüsort elolvassa: sajtos karfiolkrémleves a kezdőpontunk, amit egy mediterrán, paradicsomos gnocchi követ, és rusztikus barackos pite édesíti a sor végét.
NosaltyNe habozz, süss egy adag lángost házilag, amíg még nincs akkora kánikula! Sokkal finomabb lesz, ha minőségi alapanyagokból készíted!
A japánok köztudottan sokáig élnek. Nézzük, mit tesznek a hosszú és egészséges életért, és lessünk el tőlük pár tippet.
Többféle tisztítószert is használhatunk, de nem mindegy, hogy melyiket milyen padlófelületen alkalmazzuk. Otthon Tippünkben eláruljuk, mikor melyiket érdemes bevetni!