Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Túrótorta szeletelve recept

hozzászólások (8)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Cink
Vas
Réz
Mangán

TOP Vitaminok

B2 B1 A Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
19.6 g

zsír

Összesen:
28 g
Telített zsírsav:
17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
7 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
159 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
200 mg
Vas:
125 mg
Magnézium:
16 mg
Foszfor:
254 mg
Kálium:
158 mg
Nátrium:
118 mg
Cink:
163 mg
Réz:
6 mg
Mangán:
5 mg
Szelén:
14 µg

szénhidrát

Összesen:
54 g
Összes cukor:
31 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
119.7 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
16 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
75 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
19 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
213 µg
E vitamin:
1 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
156.8 g

zsír

Összesen:
223.6 g
Telített zsírsav:
137 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
52 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
1275 mg

ásványi anyagok

Összesen:
8.4 g
Kalcium:
1610 mg
Vas:
1005 mg
Magnézium:
129 mg
Foszfor:
2031 mg
Kálium:
1269 mg
Nátrium:
956 mg
Cink:
1304 mg
Réz:
50 mg
Mangán:
41 mg
Szelén:
120 µg

szénhidrát

Összesen:
431.6 g
Összes cukor:
250 g
Élelmi rost :
5 g

víz

Összesen:
957.7 g

vitaminok

Összesen:
0.8 g
Tiamin - B1 vitamin:
125 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
602 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
155 µg
B12 Vitamin:
3 µg
A vitamin (RAE):
1705 µg
E vitamin:
6 mg
D vitamin:
7 µg
K vitamin:
15 µg
C vitamin:
11 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6.9 g

zsír

Összesen:
9.9 g
Telített zsírsav:
5 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
57 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
71 mg
Vas:
44 mg
Magnézium:
6 mg
Foszfor:
90 mg
Kálium:
55 mg
Nátrium:
42 mg
Cink:
58 mg
Réz:
2 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
19.1 g
Összes cukor:
11 g
Élelmi rost :
0 g

víz

Összesen:
42.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
6 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
27 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
7 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
76 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg
C vitamin:
0 mg

Hozzászólások (8)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

melodyera
melodyera Mon, 2012-05-28 17:44

Szia! A tejszínhabot hogy érted? A sprés vagy a tejszín, pl. hulala? Üdv.: Erika.

_alice
Alice / _alice Tue, 2012-05-29 21:32

Szia! Nem tudom, hogy a kedves receptíró milyen tejszínnel csinálta, de én sima behűtött habtejszínt felvertem, és összeállt szépen a krém :)
Köszönöm a receptet egyébként, nagyon finomra sikerült! (Csak a piskótával voltak kisebb gondok, de pillanatok alatt elpusztították!)

b_szilvia
b_szilvia Mon, 2012-05-28 13:00

Szia! Amennyiben a piskótát egyben sütöd meg, és utána negyedeled, mekkora tepsiben sütöd meg? Köszönöm a választ, üdv: Szilvi

544
tojás 4 db
cukor 16.5 dkg
finomliszt 16.5 dkg
sütőpor 1 kk
víz 7 ek
vaníliás pudingpor 1 csomag
tej 5 dl
cukor 4 ek
habtejszín 5 dl
zselatin 10 g
víz 0.5 dl
citromhéj 1 citromból nyert
tehéntúró 50 dkg