Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Sütőtök krémleves baconkoronával (Sütőtökkrémleves 3.) recept

hozzászólások (49)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Kálium
Nátrium
Foszfor
Magnézium

TOP Vitaminok

A C B3 Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
9.2 g

zsír

Összesen:
26.4 g
Telített zsírsav:
11 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
11 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
3 g
Koleszterin:
50 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2 g
Kalcium:
131 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
80 mg
Foszfor:
166 mg
Kálium:
875 mg
Nátrium:
749 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
11 µg

szénhidrát

Összesen:
32.2 g
Összes cukor:
10 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
225.4 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
C vitamin:
44 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
5 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
58 µg
A vitamin (RAE):
1171 µg
E vitamin:
3 mg
K vitamin:
2 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
36.8 g

zsír

Összesen:
105.6 g
Telített zsírsav:
43 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
41 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
13 g
Koleszterin:
199 mg

ásványi anyagok

Összesen:
8 g
Kalcium:
523 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
321 mg
Foszfor:
664 mg
Kálium:
3499 mg
Nátrium:
3002 mg
Cink:
4 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
46 µg

szénhidrát

Összesen:
128.7 g
Összes cukor:
40 g
Élelmi rost :
17 g

víz

Összesen:
901.7 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
C vitamin:
177 mg
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
18 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
2 mg
Összes folát:
231 µg
A vitamin (RAE):
4684 µg
E vitamin:
13 mg
K vitamin:
11 µg
B12 Vitamin:
1 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
2 g

zsír

Összesen:
5.7 g
Telített zsírsav:
1 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
11 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
29 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
18 mg
Foszfor:
36 mg
Kálium:
191 mg
Nátrium:
163 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
2 µg

szénhidrát

Összesen:
7 g
Összes cukor:
2 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
49 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
10 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
12 µg
A vitamin (RAE):
254 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (49)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Alessandria
Alessandria Sat, 2018-12-22 16:28

Kifejezetten olyan receptet kerestem, amiben nem kell extràba krumpli v répa v màs, mert màr csak sütötök volt itthon, ezért is akadtam rà a receptedre. Nagyon finom lett és a baconnal igazi izvaràzs, legközelebb is igy fogom elkésziteni. Köszönet érte.

Ditke62
Ditke62 Wed, 2017-11-01 16:43

Nagyon finom lett. Én 1 kg már előre megtisztított felkockázott sütőtököt vettem, -ahhoz 750 ml alaplé kellett hogy közepes sűrűségű levest kapjak. (ebből gondolom, hogy az 1 kg tök a receptben héjastól értendő) Tálalás előtt turmixoltam, úgy krémesebb.
Szerintem úgy finom ha picit csípős, úgyhogy én nem sajnáltam belőle a borsot.
Köszönöm a receptet.

petal
petal Sat, 2016-10-08 10:33

Szia! Az 1kg sütőtök héjával vagy anélkül? És ugyanez a kérdésem sütésnél is.

picipocak
picipocak Sun, 2013-11-17 12:28

szerintem turmixolni mindenképp kell, még ha szét is főnek a sütőtök darabok, egy gyors megoldás lehet. ezt a receptet kezdőknek nem ajánlanám, vagy annak, aki először eszik sütőtök krémlevest (mint például én). elkészíteni egyszerű, de az ízesítés már nehezebb. mivel ennek egy édeskés levesnek kéne lennie, mégis sok sós bacon van benne, nehéz az összhangot megtalálni, hogy ne legyen fura ízű. nekem ez nem sikerült, de a tiéd biztosan finomabb. :)

macskati
macskati Fri, 2013-01-25 15:13

Soha nem rajongtam a sütőtökért, de ez a leves valami fantasztikusan finom! Rövid időn
belül ma már másodszor készítettem, nem tudok betelni vele, köszönöm a receptet.
További jó főzést, üdv. Macskati

huppancs
Angela / huppancs Thu, 2013-01-31 11:12

Örülök, hogy mindenkinél sikert arat:) Barátnőm anyukájától kaptam darált érdes pritaminpaprikát, azt raktam bele mostanában sokszor, hihetetlen finom vele:)

Okine88
Okine88 Sun, 2012-11-04 19:49

Köszönöm ezt a végtelenül egyszerű és isteni finom receptet!

Fermany
Fermany Wed, 2012-09-19 17:29

Szia!

Lehet hogy fura kérdés, de mi van a tök héjával? :)

meszarosjudit
meszarosjudit Sun, 2012-02-12 10:06

Köszi Angela a receptet! :-)
Múlt héten egyszer már elkészítettem, akkor sikere volt, ma is ekészítem.

bohemelet
bohemelet Thu, 2012-02-09 19:28

Még sohasem csináltam, pedig annyiszor ki akartam próbálni...... de majd most egyébként krémleveseket rendszeresen készítek, /brokkoli,sajtkrém.fokhagymakrém, vagy csak mindenféle zöldséget megfőzök és pürésítem/ már a férjem is megeszi... sőt ízlik is neki :) :) bogyóval /levesgyöngy/ vagy pirított toast kenyérrel.

kkati76
kkati76 Sat, 2012-01-21 18:31

Ma elkészítettem...és nagyon finom! Fantasztikusa recept!!!

jucus60
jucus60 Mon, 2012-01-02 14:43

Köszönöm a receptet, ma ezt ebédeltünk. A férjem először idegenkedett az édes és sós íztől, de neki is ízlett végül. Nagyon fincsi leves!

tenger
tenger / tenger Sun, 2011-12-04 13:52

Csatlakozom az előttem szólókhoz.:-)

n+1 alkalommal csináltam már meg és ma is ez lesz az ebéd! :-)

gabka
gabka / gabka Mon, 2011-11-21 13:44

Nem vagyok a sütőtök rajongója, de ez a leves ellenállhatatlan. Szombaton kimondottan ezért készítettem jó nagy fazék húslevest, hogy másnap tudjak sütőtök krémlevest készíteni. Nagyon különleges az íze, pláne ha egy kicsivel több borsot teszünk bele, mint amennyit elsőre gondolunk :)

vipagi
vipagi Thu, 2011-11-17 10:56

Tegnap nálunk is ez volt ebédre, de sajnos ma öntöttem ki az egészet, mert nagyon nem ízlett senkinek :( Többet sütőtök leveset nem csinálok az biztos.

v.csilla0630
Borsó630 / v.csilla0630 Mon, 2011-09-26 10:57

Isteni lett! Elsőre elkészítve egy csepp nem maradt belőle.Mindenkinek nagyon ízlett. Köszönöm,hogy megosztottad ezt a receptet:)

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Fri, 2011-01-07 23:24

Egyszerűen isteni ez a leves! Megcsináltam már párszor, és nekem egy élmény volt minden alkalommal. Pukkadásig képes vagyok enni belőle:) Én ráadásként pár csepp tökmagolajat is teszek rá, illetve fokhagymával is kipróbáltam, és enyhe csilivel is, de mindenhogyan kitűnő!
Köszönet ezért a remek receptért!

Foeniksz
Bakó Gergő / Foeniksz Mon, 2010-12-20 08:32

Köszönet a "tök"életes receptért! Ilyen különleges töklevest még nem ettünk. Én kicsit összeforraltam az alapanyagokat, majd leturmixoltam, nagyon krémes, finom lett így.

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Sat, 2010-11-27 17:33

A hortobágyon lakom és tartok disznókat és a tököt imádják de főleg ezt a moslékot ÉN KÓSTOLTAM D:

mamszi
mamszi / mamszi Sat, 2010-11-13 20:34

Most lett kész (holnapi vendégségre kicsit előre dolgoztam :p). Egy kóstolónyihoz pirítottam bacont, némi mandulával. Eszméletlen finom! Tuti siker lesz! Köszönöm a receptet!

huppancs
Angela / huppancs Thu, 2010-10-28 09:59

Sziasztok,

örülök, hogy bevált nálatok is a recept!:) Nem rég készítettem el úgy, hogy sült kápia paprika is került a levesbe. Ezt is tudom ajánlani:)
Párolva is lehet tököt elkészíteni, de sosem fogod elérni sajnos ugyanazt az ízvilágot, mintha sütnéd:( (mert a tök cukortartalma sütés közben karamellizálódik, a felesleges víz elpárolog)

Törölt Felhasználó
Törölt Felhasználó Mon, 2010-10-25 17:10

Sziasztok!!
Én koliban lakom és nincs sütőm. Lehet párolva is megpuhítani a tököt? (Ill. hogy lehet még?)

pusz,

sw

arkantak
arkantak Wed, 2014-01-22 01:02

Menjetek i az erdőbe pár sörrel, és a tábortűzben is meg tudod sütni, a darabokat alufóliába tekerve...Bár ha magamból indulok ki, akkor haza már nem viszed, hogy leves legyen belőle, hanem befaljátok ott helyben. :)

Kata58
Kata58 Wed, 2013-11-27 20:29

nincs véletlen szendvicssütőd? abban is lehet mint a melegszendvicz készítésnél

Tekla
Tekla Sun, 2010-10-24 17:50

Csak csatlakozni tudok az előttem szólóhoz, nagyon ízletes finom levest készítettem a recept alapján.
Egész biztos máskor is az asztalra fog kerülni.
Köszönöm, és gratulálok. :)

Redy28
Redy / Redy28 Tue, 2010-10-12 15:17

A családom eddig semmilyen formában nem volt hajlandó megenni a sütőtököt. Ez a leves azonban teljesen meggyőzött mindenkit, hogy lehet a sütőtököt szeretni is:-)
KÖSZI a receptet, a barátnőimet is ezzel fogom majd meglepni
Edit

mese126
mese126 Fri, 2010-10-01 11:57

Egyszerűen mennyei a leves a baconnel! Az egész család imádja, beleértve a majdnem 3 éves kislányomat is! Köszönjük szépen!

Stage1Bandi
Stage1Bandi Sat, 2010-02-20 16:00

Abszolút befutó! Tejszín nélkül is működik, laktosoknak elhagyható, dehát a bacon... Kötelező!

hellotop
hellotop Sat, 2010-01-09 00:46

Jo kis recept, könnyű és nagyon finom! Örültem,hogy rábukkantam!

huppancs
Angela / huppancs Fri, 2009-11-27 19:34

Ennek nagyon-nagyon örülök, hogy ízlik, lehet variálgatni még: rucolával, fésűkagylóval, lazaccal, tökmagolajjal...:)))

T.Kriszta
T.Kriszta Thu, 2009-11-26 19:44

Egyszerű elkészíteni,nagyon különleges az íz,nem mindennapi és épp ezért jó! :O)

390
sütőtök 1 kg
vaj 1 ek
méz 1 ek
0 ízlés szerint
bors 0 ízlés szerint
szerecsendió 0 ízlés szerint
főzőtejszín 1 dl
csirke alaplé 5 dl
bacon 20 dkg