Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Pizza kuglóf recept

hozzászólások (11)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Szelén
Nátrium
Mangán
Foszfor

TOP Vitaminok

Folát B12 B3 B5

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
33.6 g

zsír

Összesen:
35.2 g
Telített zsírsav:
15 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
5 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
82 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2.3 g
Kalcium:
227 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
40 mg
Foszfor:
258 mg
Kálium:
255 mg
Nátrium:
1558 mg
Cink:
2 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
53 µg

szénhidrát

Összesen:
93.2 g
Összes cukor:
8 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
54.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
3 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
141 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
2 mg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
115 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
134.3 g

zsír

Összesen:
140.8 g
Telített zsírsav:
63 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
21 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
326 mg

ásványi anyagok

Összesen:
9.4 g
Kalcium:
912 mg
Vas:
6 mg
Magnézium:
165 mg
Foszfor:
1034 mg
Kálium:
1020 mg
Nátrium:
6231 mg
Cink:
9 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
4 mg
Szelén:
212 µg

szénhidrát

Összesen:
372.8 g
Összes cukor:
34 g
Élelmi rost :
17 g

víz

Összesen:
218.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
12 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
5 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
562 µg
E vitamin:
7 mg
K vitamin:
5 µg
C vitamin:
8 mg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
461 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
11.8 g

zsír

Összesen:
12.4 g
Telített zsírsav:
4 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
29 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.8 g
Kalcium:
80 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
90 mg
Kálium:
90 mg
Nátrium:
548 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
18 µg

szénhidrát

Összesen:
32.8 g
Összes cukor:
3 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
19.2 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
50 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
0 µg
C vitamin:
1 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
41 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (11)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

3masmama
3masmama Thu, 2015-11-05 11:11

Köszönöm ezt a csodás receptet. Már többször elkészítettem az elmúlt 2hétben. Különböző fűszerezéssel. Nagy sikere van mindig. Hálás köszönet. :-))

witch
witch / witch Thu, 2015-11-05 15:56

Jaj, de orulok, hogy Neked is bevalt ez a valtozata a pizzanak. :o) Koszonom, hogy megirtad!
A receptet, pedig nagyon szivesen. :)

Torma
Torma / Torma Tue, 2013-01-29 23:19

Gyönyörű kelt tészta Witch! Könnyű, magas...tetszik a tekerés is! Szerencsés kis unokák!!! T:)

witch
witch / witch Wed, 2013-01-30 13:33

Koszonom szepen kedves Torma! Szeretik nagyon a hazi
pizzat, azt mondjak jobb mint a bolti.
udv:witch

witch
witch / witch Tue, 2013-01-29 22:06

Szia Agi! Koszonom szepen. :) Hat neha jol esik
egy kis hazi pizza, az biztos. Barcsak mast is
megennenek ezek a rosszposztok.
udv:witch

Konyhán innen - kerten túl
Ági78 / Konyhán innen - kerten túl Tue, 2013-01-29 22:17

:D Rosszposztó... de rég hallottam ezt a kifejezést! Mi is voltunk azok "néha". ;) Emlékszem én csülkös bablevest ettem volna állandóan. Ha anyu kérdezte mi legyen az ebéd, egyből ez volt a válaszom. Majd alakul az, főleg, hogy ilyen finomságokat készítesz. Meglátod, egykettőre mindenevők lesznek! Üdv: Ági

witch
witch / witch Wed, 2013-01-30 13:31

En is gyerekkent hallottam utoljara, majd mikor a lanykam kicsi
volt, ismertunk egy hazaspart ket kisfiuval es az anyjuk
nekik mondta. Jot nevettem, mert el is felejtettem, de azota
a kutya meg a macska is gyakran a rosszposzto nevre
hallgat. :D
Na, hallod a parom meg mindig ilyen, nem is kell kerdeznem
mit akar enni, az O valasza: rantott karaj.
Remenykedem, hogy mindenevok lesznek, foleg, hogy
az egyik katona akar lenni, mondtam neki ott nem
lehet valogatni.
udv:witch

829
kenyérliszt BL80 45 dkg
instant élesztő 4 kávéskanál
tej 225 ml
cukor 2 ek
vaj 3 dkg
1 tk
tojás 1 db
napraforgó olaj 1 ek
pizzaszósz 5 ek
mozzarella 10 dkg
paprikás szalámi 15 dkg