Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Nutellakrémes torta recept

hozzászólások (3)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Szelén
Foszfor
Vas

TOP Vitaminok

E A Folát B12

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
22.8 g

zsír

Összesen:
65.9 g
Telített zsírsav:
29 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
23 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
9 g
Koleszterin:
498 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1.7 g
Kalcium:
223 mg
Vas:
7 mg
Magnézium:
129 mg
Foszfor:
454 mg
Kálium:
647 mg
Nátrium:
205 mg
Cink:
4 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
48 µg

szénhidrát

Összesen:
159.1 g
Összes cukor:
105 g
Élelmi rost :
8 g

víz

Összesen:
74 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
2 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
91 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
399 µg
E vitamin:
8 mg
D vitamin:
2 µg
K vitamin:
26 µg
C vitamin:
0 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
91.2 g

zsír

Összesen:
263.6 g
Telített zsírsav:
118 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
96 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
37 g
Koleszterin:
1994 mg

ásványi anyagok

Összesen:
6.7 g
Kalcium:
890 mg
Vas:
30 mg
Magnézium:
510 mg
Foszfor:
1811 mg
Kálium:
2586 mg
Nátrium:
811 mg
Cink:
12 mg
Réz:
4 mg
Mangán:
11 mg
Szelén:
189 µg

szénhidrát

Összesen:
636.5 g
Összes cukor:
429 g
Élelmi rost :
35 g

víz

Összesen:
296.1 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
4 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
8 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
365 µg
B12 Vitamin:
5 µg
A vitamin (RAE):
1592 µg
E vitamin:
35 mg
D vitamin:
10 µg
K vitamin:
108 µg
C vitamin:
1 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
6 g

zsír

Összesen:
17.4 g
Telített zsírsav:
7 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
8 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
132 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
58 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
32 mg
Foszfor:
120 mg
Kálium:
171 mg
Nátrium:
53 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
12 µg

szénhidrát

Összesen:
42 g
Összes cukor:
27 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
19.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
25 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
105 µg
E vitamin:
3 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
7 µg
C vitamin:
0 mg
hasonló receptek

Hozzászólások (3)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

macskanyuka
macskanyuka Tue, 2013-03-05 14:39

Szia, azt szeretném megkérdezni, hogy hány cm-es tortaformát használtál? köszi

1310
tojás 5 db
cukor 20 dkg
vaníliás cukor 0.5 csomag
víz 2 ek
1 csipet
finomliszt 10 dkg
étkezési keményítő 7 dkg
tojássárgája 5 db
cukor 5 ek
finomliszt 1.5 evőkanál
cukrozatlan kakaópor 3 ek
tej 2 dl
nutella 20 dkg
margarin 10 dkg
csokoládé 10 dkg
törökmogyoró 5 dkg
csokoládédara 1 ek