Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Csokitorta 11. - régimódi recept

hozzászólások (17)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Foszfor
Vas
Szelén
Magnézium

TOP Vitaminok

A Folát E K

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
8.4 g

zsír

Összesen:
42.1 g
Telített zsírsav:
25 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
12 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
1 g
Koleszterin:
132 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
101 mg
Vas:
4 mg
Magnézium:
100 mg
Foszfor:
252 mg
Kálium:
398 mg
Nátrium:
112 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
15 µg

szénhidrát

Összesen:
105.9 g
Összes cukor:
77 g
Élelmi rost :
7 g

víz

Összesen:
44.8 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
20 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
5 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
294 µg
D vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
67.1 g

zsír

Összesen:
336.9 g
Telített zsírsav:
202 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
92 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
14 g
Koleszterin:
1055 mg

ásványi anyagok

Összesen:
7.8 g
Kalcium:
819 mg
Vas:
30 mg
Magnézium:
802 mg
Foszfor:
2015 mg
Kálium:
3184 mg
Nátrium:
907 mg
Cink:
13 mg
Réz:
5 mg
Mangán:
7 mg
Szelén:
129 µg

szénhidrát

Összesen:
847 g
Összes cukor:
619 g
Élelmi rost :
48 g

víz

Összesen:
358.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
4 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
153 µg
E vitamin:
10 mg
K vitamin:
41 µg
C vitamin:
2 mg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
2353 µg
D vitamin:
8 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.1 g

zsír

Összesen:
20.4 g
Telített zsírsav:
12 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
4 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
64 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.5 g
Kalcium:
49 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
49 mg
Foszfor:
122 mg
Kálium:
193 mg
Nátrium:
54 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
51.3 g
Összes cukor:
36 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
21.7 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
10 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
2 µg
C vitamin:
0 mg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
142 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (17)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

eprem
eprem Sat, 2017-03-11 19:29

Én már jó párszor megsütöttem, és mindenkit biztatnék, h próbálja ki, mert egyszerű de remek csokis finomság :-D
Köszönet neked Mislenbaba!

Picuur
Picuur Thu, 2014-04-03 23:12

Kedves Mislenbaba!

Közelségbe került az időpont, amikor ennek a tortának el KELL készülnie. :)
Ezért szeretnék kicsit előre készülni. Egy lap kb. hány percig sül?

Köszönöm!
Picúr

Picuur
Picuur Wed, 2012-01-11 14:59

Kedves Mislenbaba!

Jaj de gyönyörű!!! Elbújhat az összes cukrászcsoda...
A juhar-/kukoricaszirupot ki lehet hagyni/pótolni valamivel? Sajnos 2 evőkanalanként nemigen fogyna el... vagy kicsi üvegben lehet kapni? Nélküle mennyiben lehet más az íze?
Válaszod előre is köszönöm!

Üdvözlettel
Picúr

mislenbaba
mislenbaba / mislenbaba Wed, 2012-01-11 19:34

kedves picur!
köszönöm a kedves szavakat! szerintem kihagyhatod.esetleg egykis méz helyette......
a dm ben vagy nagyobb üzletekben lehet hogy van kisebb kiszerelésben.
üdv icu.

lulababa
lulababa Fri, 2011-08-05 18:10

Én is elkészítettem és isteni finom a két kis picurom is imádta . Már régóta kerestem egy igazán finom és könnyen készíthető csokitortát hála neked megvan . Köszönjük . :)

pamelie
pamelie / pamelie Thu, 2011-04-28 11:48

nos, megsütöttem. két hete, egy szülinapra, de közfelkiáltással megszavazta a csapat, hogy a mai kártyapartira is ezt követelik:)
köszönjük szépen!

mislenbaba
mislenbaba / mislenbaba Thu, 2011-04-28 12:45

Örülök! Én is megsütöttem hétvégén, szintén egy szülinapra egy másik tortával együtt.
Jó zsugázást(vagy mi) :-D

vena
vena Sat, 2011-03-19 22:47

hali. mi az a kukorica szirup és hol lehet beszerezni? amúgy imádom az ilyen házilag készült szabálytalan tortákat. gyönyörű.

mislenbaba
mislenbaba / mislenbaba Sat, 2011-03-19 23:24

Kedves Vena! Köszönöm! Amúgy az ajánlatnál vagy a sztoriban írom, hogy a Tescóban vettem egy flakon juharszirupot, de miután elolvastam az összetevőket inkább kukorica szirup az. Én azt tettem bele. Amúgy szerintem a dm-ben próbáld meg megnézni,hogy van e igazi. Majd én is körülnézek.
Hamarosan jön egy másik ilyen szabálytalan torta. Majd figyeld!
Jó éjt.
Üdv. Icu

mislenbaba
mislenbaba / mislenbaba Sat, 2011-03-19 23:25

Kedves Anci! Szerintem ilyen díszítéssel akár a húsvéti ünnepi menüt ezzel zárhatnád. tényleg nagyon finom. Kevés kell belőle és így nálunk is két napig bírta, ami nagyon nagy szó egy tortánál. :-D

800
finomliszt 20 dkg
cukor 20 dkg
sütőpor 1 tk
szódabikarbóna 0.5 tk
vanília kivonat 2 teáskanál
tejföl 1.5 dl
vaj 18 dkg
cukrozatlan kakaópor 9 dkg
tojás 2 db
étcsokoládé 18 dkg
vaj 7 dkg
kukoricaszirup 2 ek
vanília kivonat 1 teáskanál
tejföl 1.25 dl
porcukor 30 dkg