Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Vegyes zöld vitaminbomba saláta recept

hozzászólások (6)

energiamegoszlás

energiatartalom / 1 adag *

összesen: 34 kcal

energiatartalom a teljes receptre / 4 adag *

összesen: 135 kcal

energiatartalom / 100 g *

összesen: 22 kcal
hasonló kalóriatartalmú receptek

Hozzászólások (6)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

szlorant
szlorant Sun, 2014-05-04 09:24

A saláta receptek legtöbbje ecettel készül. Miért? Egy kis citrom lé is savanyít ráadásul C vitamin tartalmú. Az olíva olajat sem látom a receptekbe. Az olaj oldja a növények karotin tartalmát amiben a növény íz és szín világa van. Én úgy csinálom a salátákat, hogy egy kis olíva olajjal (1-2 evőkanálnyi) és citrom lével locsolom. Így nem "fű" ízűek a saláták.

Torma
Torma / Torma Mon, 2013-03-18 06:24

CSODÁS a kép Csuki; a recept meg szuper, mint minden recepted! T :)

Miss Sweetly
Miss Sweetly / Miss Sweetly Sun, 2013-03-17 20:47

Kedves Veronika!
Azonnal mentettem!!! Mesésen néz ki, azonnal meg tudnám dézsmálni!! Van itthon almaecetem, de nem gondoltam rá, hogy salátához is használjam, pedig köztudott. Köszönöm az ötletes receptet!
Üdvözlettel: Miss Sweetly

34
salátalevél 3 közepes db
rukkola 3 dkg
spenót 3 dkg
zöldpaprika 1 db
koktélparadicsom 10 db
paradicsom 2 db
lila hagyma 0.5 közepes fej
almaecet 1 ek
víz 3 ek
cukor 1 teáskanál
1 csipet