r
Nosalty Logó

Boci szelet 2.

cukrot taratalmaz laktózt tartalmaz glutént tartalmaz tejet tartalmaz tojást tartalmaz
NS
Boci szelet 2.
adag
Előkészítés
perc
Sütés
perc
Összesen
perc
Sütés hőfoka
180 °C
  • 10% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 11% Zsír

A tésztához

A túrópöttyökhöz

Összesen 1050 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 11% Zsír

A tésztához

A túrópöttyökhöz

Összesen 4194 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 11% Zsír

A tésztához

A túrópöttyökhöz

Összesen 260 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 40% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    36.1 g

Zsír

  • Összesen
    37.9 g
  • Telített zsírsav
    11 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    12 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    9 g
  • Koleszterin
    225 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    2252.5 g
  • Cink
    327 mg
  • Szelén
    35 mg
  • Kálcium
    405 mg
  • Vas
    253 mg
  • Magnézium
    69 mg
  • Foszfor
    778 mg
  • Nátrium
    361 mg
  • Réz
    13 mg
  • Mangán
    11 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    143.9 g
  • Cukor
    95 mg
  • Élelmi rost
    5 mg

VÍZ

  • Összesen
    143.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    97 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    1 micro
  • E vitamin:
    9 mg
  • C vitamin:
    2 mg
  • D vitamin:
    50 micro
  • K vitamin:
    2 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    31 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    150 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    1 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    52 micro
  • Kolin:
    183 mg
  • Retinol - A vitamin:
    97 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    6 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    316 micro
Összesen 1050 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 40% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    144.3 g

Zsír

  • Összesen
    151.4 g
  • Telített zsírsav
    42 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    50 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    37 g
  • Koleszterin
    900 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    9010 g
  • Cink
    1307 mg
  • Szelén
    142 mg
  • Kálcium
    1619 mg
  • Vas
    1013 mg
  • Magnézium
    277 mg
  • Foszfor
    3113 mg
  • Nátrium
    1445 mg
  • Réz
    52 mg
  • Mangán
    43 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    575.7 g
  • Cukor
    380 mg
  • Élelmi rost
    19 mg

VÍZ

  • Összesen
    573.4 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    387 micro
  • B6 vitamin:
    1 mg
  • B12 Vitamin:
    2 micro
  • E vitamin:
    38 mg
  • C vitamin:
    8 mg
  • D vitamin:
    198 micro
  • K vitamin:
    7 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    125 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    601 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    5 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    207 micro
  • Kolin:
    734 mg
  • Retinol - A vitamin:
    387 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    24 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    1262 micro
Összesen 4194 Kcal
  • 10% Fehérje
  • 40% Szénhidrát
  • 11% Zsír
  • 40% Víz

TOP ásványi anyagok

  • Foszfor
  • Kálcium
  • Nátrium
  • Cink
  • Vas

TOP vitaminok

  • Kolin:
  • Riboflavin - B2 vitamin:
  • Tiamin - B1 vitamin:
  • E vitamin:
  • C vitamin:

Fehérje

  • Összesen
    9 g

Zsír

  • Összesen
    9.5 g
  • Telített zsírsav
    3 g
  • Egyszeresen telítetlen zsírsav:
    3 g
  • Többszörösen telítetlen zsírsav
    2 g
  • Koleszterin
    56 mg

Ásványi anyagok

  • Összesen
    563.8 g
  • Cink
    82 mg
  • Szelén
    9 mg
  • Kálcium
    101 mg
  • Vas
    63 mg
  • Magnézium
    17 mg
  • Foszfor
    195 mg
  • Nátrium
    90 mg
  • Réz
    3 mg
  • Mangán
    3 mg

Szénhidrátok

  • Összesen
    36 g
  • Cukor
    24 mg
  • Élelmi rost
    1 mg

VÍZ

  • Összesen
    35.9 g

Vitaminok

  • Összesen
    0
  • A vitamin (RAE):
    24 micro
  • B6 vitamin:
    0 mg
  • B12 Vitamin:
    0 micro
  • E vitamin:
    2 mg
  • C vitamin:
    0 mg
  • D vitamin:
    12 micro
  • K vitamin:
    0 micro
  • Tiamin - B1 vitamin:
    8 mg
  • Riboflavin - B2 vitamin:
    38 mg
  • Niacin - B3 vitamin:
    0 mg
  • Pantoténsav - B5 vitamin:
    0 mg
  • Folsav - B9-vitamin:
    13 micro
  • Kolin:
    46 mg
  • Retinol - A vitamin:
    24 micro
  • α-karotin
    0 micro
  • β-karotin
    0 micro
  • β-crypt
    2 micro
  • Likopin
    0 micro
  • Lut-zea
    79 micro
Összesen 260 Kcal

Hozzávalók

A tésztához

A túrópöttyökhöz

Elkészítés

A tésztához

  1. A tojások sárgáját a cukorral habosra keverjük, azután hozzáadjuk a többi hozzávalót.
  2. A tojásfehérjéket kemény habbá verjük, és óvatosan beleforgatjuk a masszába.
  3. Közepes nagyságú, vajazott, lisztezett tepsibe öntjük.
  4. A töltelékhez a túrót elkeverjük a tojással, cukorral, vaníliás cukorral, grízzel és a citromhéjjal.
  5. Gombóchoz hasonló formákban, sűrűn egymás mellé belekanalazzuk a masszába.
  6. Előmelegített sütőben tűpróbáig sütjük.
  • Sütés hőfoka: 180 °C
  • Sütés módja: alul-felül sütés
  • Sütés ideje: 30 perc
  • Receptkönyvben: 0
  • Tegnapi nézettség: 166
  • 7 napos nézettség: 1682
  • Össznézettség: 516180
  • Feltöltés dátuma: 2010. május 02.

Receptjellemzők

Receptkategóriák

Nagyon finom túrós süti.

Hozzászólások (79)

Pofiful

Kedvenc lett :) Köszönöm a receptet!!

Törölt felhasználó

Kedves Jolanda! Köszönet ezért az egyszer?en nagyszer? boci szelet receptjéért. Muffin süt?formába kanalazva is szuper! Móni

Callista

Pofon egyszer? és Isteni, köszi a receptet! :)

Törölt felhasználó

Örülök,hogy ennyi embernek ízlik a süti! Egészségetekre! :)

MAJTY

Gratulalok en is. Finom lett ,mindenki nagyon szerette ,el is fogyott azonnal.

Ency73

Szia Megcsináltam egyszer, aztán még egyszer és nem tudom hányszor :) Elég annyit mondanom sütit sütök. Jön a válasz BOCIT csinálj. :) Egy dolgot változtattam, els? alkalommal 3 kanál kakaót raktam bele keser? lett. Azóta 2 kanál megy bele, így nagyon fincsi. (úgy látszik a lidl kakaója keser?bb a többinél)

Törölt felhasználó

Kedves Ency73! Én is ki fogom próbálni meggyel! :)

Törölt felhasználó

Ez valami fenomenális, szerencsére Hanna lányomnak számomra érthetetlen okból ne jött be, így több marad NEKEM :D Mintha a világ legfinomabb túrógombóca lenne belesütve a legjobb kevertsütibe :D

Nem szőke

Megsütöttem más számtalanszor, most éppen a gyerekeket várom, ezt lesz a desszert. Mindig sikere van, köszönet a receptért. Nagyon finom. :)

Törölt felhasználó

Kedves Jolanda! Hálás köszönet a receptért, nagyon finom és f?leg egyszer?. Én muffin formába tettem, úgy méghozzá sok kisebb lett bel?le. Ajánlom annak, akinek van, próbálja úgy is ki. :-) Köszönöm mégegyszer!

Törölt felhasználó

Örülök,hogy ennyire ízlik mindenkinek! :) Én is köszönöm a sok változtatásokat a boci szelettel kapcsolatban,és a muffin-os félét is kipróbálom! :) Köszi!

reni007

Elkészítettem a receptedet!Annyit változtattam rajta,hogy a cukrot csökkentettem 10-10dkg-ra.A túróba 1 citrom héját és fél citrom levét tettem.Valamint a nyers tészta tetejére sárgabaracklekvárt kanalaztam.A túróba búzadara helyett gluténmentes lisztet tettem,mert a férjem lisztérzékeny!Tökéletes lett!Ajánlom mindenkinek!Én 30x25 cm tepsibe sütöttem!Köszönöm a receptet!

Törölt felhasználó

Köszönöm a receptet! Ma elkészítettem és nagyon finom lett!! :)

Szószocska

Elkészítettem a sütit, és olyan lett, ahogy a 'nagykönvyvben' meg van írva: nekem magas is lett, és puha. Noha csak egy kockát tudtam bel?le letesztelni, mert vendégségbe vittem, bátran mondhatom, hogy nagyon-nagyon finom!! Biztos, hogy meg fogom ismételni, mert könnyen elkészíthet? és kiadós, finom sütemény.

TimiK

Nagyon finom lett, hatalmas sikert értem el vele az egész családnál! Annyit módosítottam rajta, hogy én még étcsokit reszeltem bele ;) Isteni, próbáljátok ki Ti is! :)

Keti27

Könnyen elkészíthet?, szállítható, mutatós, finom sütemény!

lasvegas7

Huh. Hát végigolvastam mind a 103 véleményt, és a vizzel helyettesítés, kuglóf formában sütés és a töltelékhez való fehérje felverése mind jó ötlet. Én is igyekszek figyelni rá hogy minden legyen itthon liszt/tej,hiszen ki tudja mikor támad egy háziasszonynak kedve sütni. :) De ha még sincs épp itthon vmi szükség törvényt bont,különben is a magyarok találékonyak.. ;) A recept nagyon jó és finom puha a süti. 28cm kerek tortaformában 4 cm magas lett.

mentőbot

Nagyon finom,ajánlom mindenkinek!!

Hozzávalók

A tésztához

A túrópöttyökhöz

Címlapról ajánljuk

További cikkek