Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Túró rudi torta marcipánnal recept

hozzászólások (7)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Cink
Vas
Réz
Mangán

TOP Vitaminok

B2 B1 A Folát

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
18.9 g

zsír

Összesen:
29.1 g
Telített zsírsav:
17 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
6 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Nátrium:
133 mg
Kalcium:
79 mg
Vas:
63 mg
Magnézium:
7 mg
Foszfor:
102 mg
Kálium:
89 mg
Cink:
81 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
3 mg
Szelén:
1 µg

szénhidrát

Összesen:
67.8 g
Összes cukor:
65 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
61.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
8 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
38 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
C vitamin:
1 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Összes folát:
3 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
12 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 8 adag *

fehérje

Összesen:
151.2 g

zsír

Összesen:
232.9 g
Telített zsírsav:
139 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
3 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
46 mg

ásványi anyagok

Összesen:
4.5 g
Nátrium:
1061 mg
Kalcium:
632 mg
Vas:
500 mg
Magnézium:
58 mg
Foszfor:
814 mg
Kálium:
717 mg
Cink:
652 mg
Réz:
25 mg
Mangán:
20 mg
Szelén:
8 µg

szénhidrát

Összesen:
542.5 g
Összes cukor:
521 g
Élelmi rost :
27 g

víz

Összesen:
491.8 g

vitaminok

Összesen:
0.4 g
Tiamin - B1 vitamin:
63 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
300 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
C vitamin:
10 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
1 mg
Összes folát:
26 µg
B12 Vitamin:
1 µg
A vitamin (RAE):
95 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
8.8 g

zsír

Összesen:
13.5 g
Telített zsírsav:
8 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
3 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.3 g
Nátrium:
62 mg
Kalcium:
37 mg
Vas:
29 mg
Magnézium:
3 mg
Foszfor:
47 mg
Kálium:
41 mg
Cink:
38 mg
Réz:
1 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
0 µg

szénhidrát

Összesen:
31.4 g
Összes cukor:
31 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
28.5 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
4 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
17 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
C vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
Összes folát:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
5 µg
E vitamin:
0 mg
D vitamin:
0 µg
K vitamin:
0 µg
hasonló receptek

Hozzászólások (7)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

moflizsu
moflizsu Sun, 2013-02-24 16:51

Megnéztem volna milyen felszeletelve, de tutira én is megenném :) Jól néz ki.

szemikati
SzemiKati / szemikati Sun, 2013-02-24 17:31

A túrórudikat hosszában tettem bele a formába, szeletelve is "pöttyös" volt :) Szeletelve már nem tudtam lefotózni, mert ajándékba vittük.

cattyee
cattyee Sun, 2012-12-02 21:59

Katkám!

Mindenféle hátsó szándék nélkül közlöm, hogy a szülinapom április 22-én van. :D

szemikati
SzemiKati / szemikati Sat, 2012-08-04 21:52

Köszönöm, remélem, lesz sikere :)
Én első körben a látvány miatt készítettem, de amiben túró rudi van, rossz nem lehet. Én legalábbis nagy fan vagyok :)

614
túró rudi 25 db
marcipán 300 g
ételfesték 3 csepp
tehéntúró 250 g
joghurt 350 g
citromhéj 1 citromból nyert
vaníliás cukor 1 csomag
cukor 4 ek
zselatinfix 1 csomag