Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Töltött burgonya 6. - kolbászos recept

hozzászólások (17)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Nátrium
Foszfor
Kálium
Szelén

TOP Vitaminok

K C Folát A

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
19.9 g

zsír

Összesen:
46.9 g
Telített zsírsav:
21 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
10 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
217 mg

ásványi anyagok

Összesen:
2 g
Kalcium:
178 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
54 mg
Foszfor:
274 mg
Kálium:
734 mg
Nátrium:
777 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
15 µg

szénhidrát

Összesen:
21.6 g
Összes cukor:
5 g
Élelmi rost :
3 g

víz

Összesen:
219.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
45 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
2 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
88 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
100 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
327 µg
D vitamin:
1 µg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 4 adag *

fehérje

Összesen:
79.5 g

zsír

Összesen:
187.8 g
Telített zsírsav:
87 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
42 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
10 g
Koleszterin:
868 mg

ásványi anyagok

Összesen:
8.1 g
Kalcium:
713 mg
Vas:
9 mg
Magnézium:
220 mg
Foszfor:
1094 mg
Kálium:
2933 mg
Nátrium:
3109 mg
Cink:
5 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
2 mg
Szelén:
66 µg

szénhidrát

Összesen:
86.6 g
Összes cukor:
18 g
Élelmi rost :
13 g

víz

Összesen:
877.4 g

vitaminok

Összesen:
0.2 g
C vitamin:
182 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
2 mg
Niacin - B3 vitamin:
7 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
6 mg
B6 vitamin:
1 mg
Összes folát:
352 µg
E vitamin:
4 mg
K vitamin:
397 µg
B12 Vitamin:
2 µg
A vitamin (RAE):
1310 µg
D vitamin:
6 µg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
5.6 g

zsír

Összesen:
13.1 g
Telített zsírsav:
6 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
2 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
0 g
Koleszterin:
61 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.6 g
Kalcium:
50 mg
Vas:
0 mg
Magnézium:
15 mg
Foszfor:
76 mg
Kálium:
205 mg
Nátrium:
217 mg
Cink:
0 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
5 µg

szénhidrát

Összesen:
6.1 g
Összes cukor:
1 g
Élelmi rost :
1 g

víz

Összesen:
61.4 g

vitaminok

Összesen:
0 g
C vitamin:
12 mg
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
25 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
27 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
91 µg
D vitamin:
0 µg

Hozzászólások (17)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

orsikaa5
orsikaa5 Sun, 2016-03-06 21:42

Nagyon klassz recept. Mindenkinek szívesen ajánlom a kipróbálását. :)
Én elkészítés közben egy-két bakit elkövettem, de legalább tudom, legközelebb mire kell majd figyelnem. :) Megosztom, hátha másnak is jól jöhet: a krumplit bátran lehet puhára főzni. Azután még melegen érdemes megpucolni és kivájni a belsejét, mert én gondoltam, hagyom kicsit hűlni, de így nehezebb dolgom volt.
Most csak szárított snidlingem volt itthon, de alig várom, hogy frissel is kipróbáljam.

Fahéj
Fahéj / Fahéj Mon, 2016-03-07 20:11

Örülök, hogy megírtad a véleményed. :) A zöldfűszerek összehasonlíthatatlanul finomabbak a szárítottnál, szóval friss snidlinggel még finomabb lesz a végeredmény.
Üdv: Fahéj

terranova56
terranova56 Sat, 2015-02-28 21:34

Szia Fahéj
Az íze kicsit hasonlít a rakott krumplira, de egész más a textúrája, jó és még szép is, egy gyönyörű színes céklasalátával is fel lehet dobni
üdv: Ticcsi

Fahéj
Fahéj / Fahéj Sun, 2015-03-01 19:18

Szia Ticcsi!
Valóban, ahogy írod, hiszen van benne kolbász, krumpli, tejföl, minta rakott krumpliban. Csak egy kicsit másképp tálalva. :)
Üdv: Fahéj

nfedorova
nfedorova Wed, 2014-05-21 10:50

nagyon finom ez a krumpli - a párom aki nincs oda a rakott krumpliért azt mondta, hogyha rakott krumpli helyett töltött krumpli lesz, akkor jöhet nyugodtan. Üdv. Niki

Bató Edit
Bató Edit Thu, 2011-04-21 20:26

Kedves Éva!
Ez telitalálat! Alig várom, hogy elkészíthessem, mert a krumpli nálunk is minden formában nyerő.
Remek az ötleted.
Szép estét és kellemes húsvéti készülődést Neked!
Edit

Fahéj
Fahéj / Fahéj Thu, 2011-04-21 20:55

Köszi, Edit, igazán aranyos vagy! Nem egy nagy durranás ez az étel, ízre olyan rakott krumpliszerű, de azért mégis kicsit más. Legalábbis a kinézete... :)
Én is kellemes húsvéti ünnepeket kívánok Neked! Remélem, olyan szép idő lesz végig, mint a mai volt! Üdvözlettel: Éva

Bató Edit
Bató Edit Sat, 2011-04-23 16:52

Fincsi volt a krumplid (nálunk a rakott krumpli is nagy kedvenc), biztos máskor is elkészítem. Az idő csodás, reméljük így is marad!
Üdv.Edit

Fahéj
Fahéj / Fahéj Sat, 2011-04-23 17:12

Köszi, hogy megírtad, jól esik, ha nem csak nekem ízlik a receptem. Nálunk is gyönyörűen süt a nap, a kalács megsült, a sonka megfőtt, készül a hímes tojás is, szóval jöhet az ünnep! :) Minden jót: Éva

583
burgonya 5 db
füstölt szalonna 5 dkg
gyulai kolbász 15 dkg
főtt tojás 2 db
tojás 1 db
snidling 1 csokor
tejföl 375 g
0 ízlés szerint