Értesíthetünk a legfrissebb témákról?

oké!

Kabala Torta recept

hozzászólások (8)

tápanyagtartalom-megoszlás

TOP ásványi anyagok

Mangán
Kalcium
Foszfor
Szelén

TOP Vitaminok

Folát A C E

tápanyagtartalom / 1 adag

fehérje

Összesen:
11.1 g

zsír

Összesen:
23.5 g
Telített zsírsav:
10 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
6 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
5 g
Koleszterin:
147 mg

ásványi anyagok

Összesen:
1 g
Kalcium:
342 mg
Vas:
2 mg
Magnézium:
70 mg
Foszfor:
239 mg
Kálium:
265 mg
Nátrium:
98 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
1 mg
Szelén:
18 µg

szénhidrát

Összesen:
57.9 g
Összes cukor:
35 g
Élelmi rost :
4 g

víz

Összesen:
88.6 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
38 µg
E vitamin:
1 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
141 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
6 mg

tápanyagtartalom a teljes receptre / 12 adag *

fehérje

Összesen:
133.1 g

zsír

Összesen:
282.1 g
Telített zsírsav:
116 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
66 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
77 g
Koleszterin:
1763 mg

ásványi anyagok

Összesen:
12.3 g
Kalcium:
4071 mg
Vas:
30 mg
Magnézium:
838 mg
Foszfor:
2871 mg
Kálium:
3197 mg
Nátrium:
1204 mg
Cink:
23 mg
Réz:
3 mg
Mangán:
15 mg
Szelén:
222 µg

szénhidrát

Összesen:
694.9 g
Összes cukor:
437 g
Élelmi rost :
61 g

víz

Összesen:
1063.1 g

vitaminok

Összesen:
0.1 g
Tiamin - B1 vitamin:
2 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
1 mg
Niacin - B3 vitamin:
6 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
7 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
452 µg
E vitamin:
19 mg
K vitamin:
29 µg
B12 Vitamin:
4 µg
A vitamin (RAE):
1677 µg
D vitamin:
11 µg
C vitamin:
65 mg

tápanyagtartalom / 100 g *

fehérje

Összesen:
4.4 g

zsír

Összesen:
9.3 g
Telített zsírsav:
3 g
Egyszeresen telítetlen zsírsav:
0 g
Többszörösen telítetlen zsírsav:
2 g
Koleszterin:
59 mg

ásványi anyagok

Összesen:
0.4 g
Kalcium:
132 mg
Vas:
1 mg
Magnézium:
27 mg
Foszfor:
93 mg
Kálium:
102 mg
Nátrium:
39 mg
Cink:
1 mg
Réz:
0 mg
Mangán:
0 mg
Szelén:
7 µg

szénhidrát

Összesen:
22.8 g
Összes cukor:
13 g
Élelmi rost :
2 g

víz

Összesen:
35 g

vitaminok

Összesen:
0 g
Tiamin - B1 vitamin:
0 mg
Riboflavin - B2 vitamin:
0 mg
Niacin - B3 vitamin:
0 mg
Pantoténsav - B5 vitamin:
0 mg
B6 vitamin:
0 mg
Összes folát:
14 µg
E vitamin:
0 mg
K vitamin:
1 µg
B12 Vitamin:
0 µg
A vitamin (RAE):
54 µg
D vitamin:
0 µg
C vitamin:
2 mg

Hozzászólások (8)

A komment maximális hossza nem lehet több, mint 3969 karakter!

Harmathy Ildikó
Harmathy Ildikó / Harmathy Ildikó Mon, 2010-11-15 19:15

így van ez, ha valaki jól figyel, festőcske!
hát bizony kihagytam a lisztet a kavarásból, de már javítottam!
Gyakorlott háziasszony nem akad fenn ilyen aprócska részleten, tudja, hogyan alakul a piskóta-massza, ám a recept legyen pontos!

Köszönet: Ildikó

478
finomliszt 125 g
tojás 2 db
tej 250 ml
vaj 40 g
vaníliás cukor 1 ek
1 csipet
napraforgó olaj 2 ek
tojás 6 db
vaníliás cukor 3 csomag
cukor 3 ek
rétesliszt 6 evőkanál
vaj 6 dkg
tej 5 dl
mák 20 dkg
porcukor 10 dkg
alma 4 db
vaj 5 dkg
szörp 2 dl
narancslé 1 dl
fahéj 0 ízlés szerint